竹蛏的营养成分
竹蛏的营养成分
1、清热去火：竹蛏具备清热解毒的功效，夏季服用竹蛏能够令人维持清新。
2、医治急性肠炎：竹蛏的使用价值很高，可用以医治急性肠炎。
3、有利排尿退肿：竹蛏具备有利排尿的功效，针对水肿病人而言是十分非常好的饮食疗法挑选。
4、滋阴滋阴养血：竹蛏的使用价值取决于具备非常大的滋补养生作用，可用以补阴滋阴养血，女性特别适合服用。
5、降低胆固醇：竹蛏还具备降低胆固醇的功效，竹蛏有抑止碳水化合物在肝部生成和加快代谢碳水化合物的与众不同功效，进而使身体碳水化合物降低。
竹蛏的购买方式
1、看竹蛏壳的色调，假如色调是橙黄色或是浅黄色，就表明壳较为薄，肉质地丰富；假如壳的色调呈暗灰黑色，就表明壳较为厚，里边肉较为少。
2、用力摸一摸。一般菜市区的竹蛏都放到海面里养着，壳略微伸开，手一碰便会合闭的，表明是活的；碰了没动，摸起来肌肉僵硬的便是死的，不必买。
3、看竹蛏表层有木有细沙，不必认为表层有沙的就新鮮，实际上这不但加剧了净重，还表明竹蛏的肉里也是有许多 细沙。
竹蛏的营养成分
竹蛏的不良反应
1.竹蛏寒性，因而脾胃虚弱、拉肚子者要少食。
2.死过的竹蛏不建议再服用，由于竹蛏的蛋白质含量很高，死过之后非常容易滋长霉菌，进而迅速霉变，吃完对身体不好。
竹蛏的营养成分那么高，有空时去销售市场买一些竹蛏，炒上一盘热腾腾的竹蛏为自己的亲人、恋人吃哦！
