陈皮茶的作用与功效
茯苓，又叫橘子皮。陈皮茶能解暑、止咳化痰。该茶温;辛、苦;归脾、肺经主冶 肠胃气滞血瘀之脘腹胀满或痛疼、消化不好。湿浊阻中之胸闷气短肚胀、纳呆大便糖稀。陈皮茶的作用与功效，在消化道、内分泌系统、呼吸道、泌尿男科泌尿系统等层面开展剖析。
陈皮茶的作用与功效具体表现在下列六点。
1、在消化道的层面：茯苓所含挥发油，对消化道有柔和的刺激效果，可推动消化酶的代谢，清除肠道里面积有气，显示信息了芬芳健胃消食和祛风温阳化的效应。
2、在内分泌系统的层面：茯苓煎剂、醇提物等能激动心脏，但使用量过大时反倒出現抑止。此外，它还可使毛细血管造成轻微的收拢，快速升血压高。茯苓中的阿拉伯胶对高脂肪饮食搭配造成的心肌梗塞也是有一定的防止功效。
3、在呼吸道的层面：茯苓所含挥发油有刺激处于被动化痰功效，使痰液易咯出。茯苓煎剂对支气管炎有很弱的扩大功效。其醇提物的止喘效价较高。
4、在泌尿男科泌尿系统的层面：茯苓煎剂可让肾血管收缩，使排尿降低。
5、在抗感染的层面：茯苓煎剂与维他命C、维生素B12并且用，能提高消肿功效。
6、茯苓自身具备丰富多彩的维生素b2和C，假如相互配合紅豆，黑豆等食材，制成可具有减肥瘦身功效。
陈皮荷叶茶
陈皮荷叶茶是一道健康饮品，关键原材料是干荷叶，干山楂，薏仁米。菏叶有清暑清热利湿、升发心阳的等作用，而茯苓是行气健脾开胃，化湿止咳化痰。这二种中药材针对我这个体内湿气较重的人而言，常饮沒有弊端仅有好处。
【食物】茯苓9g、干荷叶6g
【流程】
1、将干荷叶，干山楂，薏仁米和茯苓清理一下，捞起来放进锅中。
2、锅中倒进700Ml冷水，火灾烧开后，转低火再次煮五分钟。
3、壶中放进老冰糖，搁一个出水孔，将煮好的茶叶茶倒进壶中，拌和至老冰糖溶化就可以。
作用： 休重侧重的人，或胃肠负担重的人，能够 食用茶，做到降血脂和减肥瘦身的功效。国庆中秋饮食搭配经常，很多人有长胖的烦恼。每日餐后三十分钟(中，晚都能够)，喝一次这款茶，持续一周，对人体能具有非常好的调节功效。
【温馨提醒】
1、茯苓和菏叶都上中药店买，品质有确保。
2、陈皮荷叶茶能够 不断冲调几次食用，感觉味儿淡了就想要了。
3、陈皮荷叶茶要长期性坚持不懈食用，才有实际效果。
山楂陈皮茶
茯苓具备行气健脾胃，化湿止咳化痰的作用，适用咳嗽多痰的人;山楂果具备美容养颜减肥、降血脂等作用，茯苓和山楂泡水具备助消化、行气、降血脂的作用。山楂陈皮茶是夏季瘦身茶之一。
原材料：茯苓8g，山楂果5粒，炒红枣5颗
流程：
1、大枣泡开后清洗
2、炒锅先烧开，放进红枣干炒成有点儿发焦，无须炒成统统成黑炭，泡的情况下用力扒开
3、茯苓和山楂果用温开水清洗，茯苓切条
4、三种原材料一起放入壶内，用开小水泡十分钟就可以食用
茯苓红枣茶
茯苓具备健脾养胃的功效，茯苓加上些大枣，煮茶茯苓红枣茶便是一种非常好的健脾养胃茶。在夏季，大家都是由于热天，而觉得胃胀不消化，没有胃口用餐，何不试一试喝一杯茯苓红枣茶。
原材料：茯苓10克，大枣10克，绿茶3克。
流程：
1、陈皮切成丝，红枣去核掰成一小块;
2、之上二种食物与绿茶一起放置保温水杯中，冲进适当开水，盖上闷置15分钟上下，即代茶频饮。每天1剂。
温馨提醒：
本中药茶具备健脾养胃、补气补血、止咳化痰显的作用，故对急性肝炎有輔助医治功效。
陈皮荷叶茶的不良反应
一般主要表现为某些人对荷叶茶有皮肤过敏的状况，非常是，孕妈妈、女性生理期最好是不必食用陈皮荷叶茶。
医药学评定，荷叶茶能够 降血脂，清除胃肠，美容养颜，滋阴养血润肺止咳。茯苓是健脾开胃健脾胃的好产品，煮茶喝对提高食欲效果非常的好。二者融合，不但能够 调理脾胃，还能够美容养颜。陈皮荷叶茶的不良反应小，能够 安心食用。
