平鱼怎么做 3种做法总有你喜欢的

编辑:书雁
发布时间: 2020-07-15 12:54:23
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  家常烧平鱼

  [原材料] 平 鱼 200克 白 糖 5克青菜 50克 味 精 一克食用油 300克 葱 3克 (实耗30克) 姜 3克酱 油 5克 蒜 末 3克食 醋 10克 花 椒 2克料 酒 10克 椒 油 2克

  [制作方法] 1. 将鱼去头清洗,双面切斜十字花刀,用少量生抽腌一下。青菜清洗,切割成2厘米的段。

  2. 将锅烧热,倒进食用油,油至七成热时,将鱼资金投入,炸金黄色时捞起来,沥干水份。

  3. 锅留底油,油稍热放白砂糖、食用醋、生抽、米酒、葱、姜、蒜、麻椒,放鱼,焖十分钟至熟,加青菜,淋入椒油就可以。

平鱼怎么做

  沙茶平鱼

  原材料:平鱼1条、葱姜末1匙、葱2根、葱段少量、姜2片

  调味品:

  (1)米酒(或米酒)1一茶匙、盐适量

  (2)海鲜酱油3一茶匙、米酒1匙、生抽酱油2一茶匙、盐、糖适当、白汤(或冷水)4一茶匙、芡粉适当、食用油2一茶匙

  作法:

  1、平鱼清洗,双面都倚上棱形刀花,添加调味品(1)腌十几分钟,铺平2根葱、2片姜,低火蒸十分钟。

  2、用2一茶匙油进行爆香葱蒜末,放进(2)料(食用油以外),制成沙茶料,取下蒸熟的平鱼,将料汁扔掉淋入炒好的沙茶料。

  3、撒进葱段就可以。

  留意:炒沙茶料的火不必很大,以防炒焦了。

平鱼怎么做

  香烤平鱼

  原材料:平鱼1条、葱1根切条、姜4片

  调味品:

  (1)米酒(或米酒)1一茶匙、盐1汤匙、白胡椒粉适当、李锦记脆炸辣酱3一茶匙

  (2)李锦记脆炸辣酱2一茶匙、纯蜂蜜1一茶匙

  作法:

  1、平鱼清洗从正中间片成两块,一厚底器皿中放进葱段生姜片,再放进片好的平鱼,加调味品(1)腌渍二十分钟。

  2、小烤箱250度,调味品(2)搅拌均匀,擦抹在鱼表层(大约用去一般的量),将鱼放到烤架子上。

  3、十分钟时再刷一遍调味品(2),再烤8-十分钟就可以。

  4、吃的情况下可挤上少量柠檬水,美味可口。

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