现在掉头发的人群越来越年轻化了，身边出现掉头发现象的人也越来越多，很多人说早上起或者平时洗一次头总是会掉头发，甚至有的人掉头发已经影响到了美观。那么掉头发是什么原因呢？相信大家对这个疑问和困惑都很想去了解，下面小编就来为大家做出详细介绍。
掉头发是什么原因
1.营养因素：也即是我们常说的饮食不规律、营养不均衡，平时的饮食和生活不规律是会影响身体对营养物质的吸收的，这样是会导致脱发的。还有有些人偏好吃动物类食品，经常吃肉食而不注意吃果蔬是会让身体合成过量的雄性激素的，这也会导致脱发。
2.洗发因素：很多人洗头过于频繁，很多爱美人士喜欢一天洗一次头甚至一天洗两次头，当然头发勤洗可以让干燥的头皮得到滋润这是值得肯定的，但是频率太高的洗头对脱发也是会助长的，特别是对于一些油脂分泌比较旺盛的人来说，经常的洗头反而更容易造成了掉头发。
3.精神因素：现在很多人学习紧张、工作压力大，所以在精神上经常是紧张的，甚至还有很多人出现易喜易悲、忧郁等情绪，这些不良情绪会使得毛细血管长期处于收缩的状态，影响了头皮中毛囊的血液供应，所以这也是掉头发的一个很大的原因。
4.扎紧头发：这一个原因是针对头发比较长又经常扎头发的人群，长期将头发扎得过紧会造成掉头发的现象，因为扎紧头发是会让头皮部位血管受到压迫，使得血液不循环毛发得不到更好的生长，当然长期带很紧的帽子也很容器引起脱发。
5.其他因素：像遗传因素脱发、疾病引起的脱发、免疫功能障碍引起的脱发或者头皮炎症引起的脱发也是脱发的原因。
