我们要想拥有一个良好的身材、强健的体魄、良好的气色，首先就是要做到养生保健，而养生保健的第一步就是要做到排毒养颜。随着时光的流失，女性的容颜也慢慢变得难看，这都是体内堆积的毒素惹的祸，日常常饮排毒养颜茶就能够很好地达到排毒养颜的效果。下面就给大家推荐几款具有良好功效的排毒养颜茶。
排毒养颜茶推荐
1、菊花茶
我们每天工作都需要面对大量的电离辐射，排毒养颜茶能够让人体免受电离辐射的侵害。因为菊花中具有清肝明目的效果，电离辐射会出现肝火旺盛的情况，而菊花刚好能够抑制这种情况的发生。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶中含有丰富的维生素、单宁酸等营养元素，能够调节人体内分泌失调，缓解身体疲劳，对于伤口愈合也有着一定的促进作用。玫瑰花还具有补血的效果，能够促进人体中的骨髓造出更多的新鲜血液，玫瑰花还能够促进血液循环，缓解女性经期的疼痛。
3、百合花茶
百合花具有也含有多种多样的维生素和矿物质，而且百合花具有寒性，具有清热解毒凉血的效果，容易上火的人可以多饮用百合花茶。夏天的时候常饮百合花茶能够清热解暑，去火安神，非常适合夏天室外劳动者饮用。
4、罗汉果茶
罗汉果茶入药具有清热解毒的功效，平时直接用罗汉果泡水喝也具有良好的保健效果，罗汉果茶最大的效果在于清喉利咽，非常时候抽烟的人士饮用。
