一般正常的月经血的颜色的确是暗红色的，但是我们不能保证自己月经血的颜色一直都能正常，有些女性的月经血一直都是不正常的，比如是深褐色的情况，但是有些是偶尔一两次碰到这种情况，那么月经是深褐色怎么回事呢?
月经是深褐色怎么回事如果月经偏黑可能是因为经血在宫腔内停留的时间较长，或者是一些妇科炎症所导致的。如果您的月经血比较少，而且在子宫阴道停留的时间一长，颜色就会发暗，月经后有少量褐色分泌物，月经未走干净，药物影响子宫病变的都是有一定的关系。所以在月经期间一定要注意保暖。不要吃辛辣刺激性的食物。
正常月经具有周期性和规律性，月经周期一般为21—35日，一般都是28天。若月经经血为深褐色，提示体内有瘀血。瘀血的形成多与体虚或体内感受邪气，如气滞，痰湿，血寒等有关系。也可能与妇科炎症感染有关系，如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等疾病有关系。也会与宫颈息肉，宫颈癌等有关系。可以做宫颈粘液分泌物检查，妇科彩超，肿瘤标志物检查，腹腔镜等进行诊断。
一般来说，月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经呈黑色或者咖啡色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸。
月经不调出现气血不足的症状现在,人的身体素质越来越差。不信你往仔细看看,现在人的耳朵小,看上往越来越僵硬、而且外形上看上往已有些变形。就是孩子和年轻人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现在人。
气血不足多吃含有铁，叶酸等成分的食物，铁是血红蛋白的重要组成部分，叶酸是细胞分裂和骨质血液细胞重要成分。饮食注意：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、核桃、山楂、猪肝、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。
