我们现在常常听到奶粉的广告常常会说自己的奶粉富含dha,但对于一些准备打算怀孕的妈妈来说并不是很了解。而且现在dha的产品有很多,每种都不太一样。那么,dha的卖点呢?宝宝是父母的心头宝,所以接下来就跟着小编一起来看看吧!
dha的卖点(1)孕期胎儿脑部发育速度快:从孕中期开始,胎儿大脑进入高速发育期,每分钟产生25万个脑神经细胞,到宝宝出生时增长到1000亿个,出生以后脑神经细胞的数量终生不再增加,所以孕中晚期是胎儿脑部发育关键时期。出生时宝宝大脑已达成为1/4,大脑发育速度快,需要足量的营养补充。
(2)DHA在大脑和视网膜占比很高:DHA在大脑皮层中含量高达20%,在视网膜中含量接近50%,是宝宝脑部发育和视力发育的关键营养素。
(3)日常食物难以完全满足需求:妈妈每天至少需要200mg的摄入,但是哪怕是DHA摄入量最高的沿海区域的妈妈平均每天吃到的DHA也只有50mg,河流区域只有40mg左右,内陆区域平均仅35mg,远远达不到最低推荐摄入量,所以额外补充很重要。
(4)孕期缺乏DHA,胎儿的体格、视力、智力发育都会受到影响。同时妈妈的大脑会缩小4%,大脑中DHA转移到宝宝体内,影响自身的记忆力、注意力,出现“一孕傻三年”的症状。
如果DHA没吃到足量的,妈妈体内的DHA水平就会持续下滑,严重的就会出现记忆力、注意力和反应力的问题,也就是我们常说的一孕傻三年,不仅影响宝宝的发育还会影响妈妈自己的健康。
dha的作用和功效一、智能发育
而科学研究表明0-6岁是宝宝智能发育的关键时期。如果怀孕时DHA缺乏,就会导致胎儿脑细胞的分裂增殖发生障碍,更有甚者会造成胎儿脑细胞发育迟缓和智力水平低下,或者生出的宝宝会精神发育迟滞,思维灵活性、语言表达、理解能力与精细运动均低于正常儿。而如果补充了DHA,他的各方面能力会发展的很快。
二、视觉发育
也许你不太了解DHA与视网膜的关系,它是视网膜的重要组成物质,而人类大脑所获得的信息很大一部分来自于视觉,如果缺乏DHA不仅会影响宝宝的视力,还会影响宝宝的反应能力和观察能力。
三、抗过敏、增强免疫
补充适量的DHA可以有效的抑制ARA的形成,而花生四烯酸(ARA)正是体内能合成导致炎症与过敏性的物质。当避免过量ARA形成后,过敏与炎症的发生几率都会减小,可以增强宝宝的免疫力。