处于青春期的男性会发现自己一觉醒来内裤上有精子，或者是其他的痕迹，这些其实都是很正常的。在晚上睡觉的时候，精子会自己流出来。晚上睡觉流精子怎么回事?下面我们来看看吧!
晚上睡觉流精子怎么回事睡觉醒来后发现内裤湿了，有精液流出，自己完全没有感觉什么时候出现的。这个属于遗精现象。正常的成年男性，在没有性生活或者排精的情况下，一个月内有1-2次类似这样的遗精现象或者是梦遗(有春梦)的情况是属于正常生理现象，如果出现的次数较多，比如一个礼拜2-3次，那么可能需要去中医看看，调理调理。
1、生活当中导致晚上睡觉遗精的原因有很多，这应当引起各位男性的注意，比如说睡姿的不正确极容易诱发遗精的出现，俯卧位的睡眠方式会压迫到男性的内脏，从而引起了呼吸不畅的情况，对于男性的生殖系统带来了不良的影响，特别是习惯长时间趴着睡的男性，俯卧往往会压迫到男性的阴囊，会阻碍到阴囊的散热，还会影响到精子的生成，严重的刺激到了男性的阴茎，影响了血液的流通，极容易引发遗精的症状出现，给男性带来了不便和困扰。所以平时注意自己睡觉的姿势以及外力的刺激，睡觉的姿势可以采取侧卧，而且不要卷成一团。特别是在睡觉的时候被子不要裹的太紧了，尤其是不要压着生殖器，以免引起刺激。
2、如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，同时也可以适当手淫，以一周一次为宜。自己要尽力避开刺激的信息源，减少梦遗的发生。
3、在日常的生活当中我们要注意调理自己的生活，不但要每天充实自己，而且还要进行适当的运动，特别是在白天的时候尽量的不要想性生活方面的事情，日有所思，夜有所梦就是这个道理。可以在睡觉之前多进行俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。长时间坚持，不良的遗精现象，一定会得到克服的。
生男生女，受诸多因素影响1、看男方X精子还是Y精子的活力更好。
如果男方体内X精子活率较高，那么容易生女孩;如果Y精子的存活率更高，那么小夫妻更容易生男孩。一般来说，X精子、Y精子的存活率，都与男性本身的体质无关，而与他的饮食、营养状况、环境、地域等因素息息相关。
2、看女方体内的性激素水平有关。
常听人说漂亮女性怀上女孩的几率较大，这或许也是有原因的。因为这些漂亮女性体内的雌激素、孕激素水平高，卵子外围的环境条件容易吸引X精子进入卵子细胞形成女胎。而那些雄激素水平稍高的“女汉子”们，由于卵子外围的环境条件容易吸引Y精子，所以也更容易生男胎。但只是在小范围的数据统计，并不能成为判断生男生女的医学根据。
3、看平常的生活环境。
已有的例子证明，空军飞行员和民航客机机长容易生女孩，而机场地勤人员这种倾向就不大明显。这是因为空军飞行员、民航客机机长长期置身于高空中，在高空的磁场和磁力线的作用下，生育男胎Y精受到一定程度的破坏和削弱，X精子相对活跃，所以空军飞行和民航机机长大多生了女孩。不过这也是一个几率问题，并不是绝对的。
4、地区水源的影响。
在我国的某个地方，有一个称为“女娃村”的地方，他们整个村落的育龄人士都生了女孩。后来专家调查之后发现，该村落的水土里面含有某种金属元素或微量元素，大大削弱了男性的Y精子活力，因此，大多数的男人只能让老婆怀上女孩。
