贴片面膜不可以天天使用，因为贴片面膜营养成分高，属于急救产品，每天使用会产生依赖性，降低皮肤的自我修复能力。
贴片面膜经过复杂的工艺将众多营养成分压缩进面膜纸，通过敷面膜的十几分钟将营养送进皮肤，让皮肤在短时间内恢复最佳状态，但不论是哪一种面膜，都不可以天天使用。
明星天天使用面膜是因为工作需要，明星生活作息不规律，经常带妆熬夜，又要确保自己以最佳状态出现在大众面前，所以才会频繁使用贴片面膜。
而普通人不需要频繁使用贴片面膜，因为皮肤有自我修复能力，在生活作息规律且不经常带妆熬夜的情况下，正常的护肤过程足以满足皮肤日常需要。
贴片面膜作为急救产品不需要经常使用，使用最频繁的补水保湿面膜，一周只需要三次左右，其他类型的面膜需求更少，不然会引起皮肤不良反应。
每天使用贴片面膜会让皮肤变得敏感甚至红肿，让角质层失去抵御外来侵害的能力，在皮肤有需求的情况下两三天使用一次即可。
