近些年，有关给宝宝补维他命ad還是独立补维他命d的状况，父母们茫然了。有的父母说海外的资本主义国家建议给补充维他命d，不需要补充维他命a;而有时大夫却建议补充维他命ad。那麼客观事实到底是如何的呢?维他命a和d对小宝宝又有什么功效呢?
到底是补ad還是d
因基本国情不一样，在我国医生、少年儿童保健医生防止小孩维他命D欠缺多挑选维生素AD中药制剂，而不是维他命D;由于我们中国小孩健康状况和资本主义国家比仍有差别，呼吸系统感染患病率较高，而挑选维生素AD中药制剂能够 另外防止呼吸系统感染造成的病症一举两得，因此儿科医生非常少挑选维他命D单一中药制剂防止佝偻病。而改正维他命D显著欠缺和医治初期佝偻病所需维他命D使用量是防止量的好几倍乃至十几倍，以便防止另外补充过多的维生素D，因此才挑选维他命D中药制剂。
我国婴儿、少年儿童总体维生素D摄入量广泛稍低，在全世界归属于维生素D轻中度欠缺國家，调研数据显示：我国总体0-6岁少年儿童维生素D欠缺比率11.7%，亚临床欠缺比率39.2%，换句话说超出过半数的小孩存有维生素D欠缺问题，而低于6月的小宝宝欠缺问题更为严重，接近80%存有维生素D摄取不够问题。维他命D缺乏性佝偻病的患病率虽有一定的缓解但仍存有，因此，我国的小宝宝需要维生素D与维他命D同补，切勿盲目跟风仿效国外。
维生素D、D的功效
1、维生素D
推动小宝宝发肓，保持及提升皮肤、眼、粘膜(尤其是呼吸系统、消化系统)的一致性及抵抗能力。
来源于：肝、肾、鱼油、奶类;有色板块蔬菜水果如胡萝卜、冬瓜、番茄、地瓜、柿、桃、香蕉苹果、紫红苋菜。
2、维他命D
调整钙磷代谢，推动小宝宝骨骼、门牙的生长发育。0-2岁是小宝宝的骨骼关键期，维他命D是小宝宝骨骼和软骨的成才柴油发动机。
来源于：肝、蛋、鱼油;身体皮肤经太阳光照射后。
3、欠缺维生素D：
维生素D可以说维护很饱双眼的身心健康使者，一旦欠缺可造成角膜产生变病，轻则眼睛干涩、眼睛怕光夜盲、重则黑眼仁浑浊、眼角膜变软、溃疡产生。此外，还可导致小宝宝皮肤发干、皮肤毛囊角化症、不光滑、头发稀少、变枯暗淡无光，手指甲变脆、容易断、免疫能力作用较弱易产生呼吸系统感染。
4、欠缺维他命D：
“长不胖”是欠缺维他命D的关键不良影响，此外，常见症状也有枕秃、容易出汗、焦躁不安、卤门迟闭、肋缘外翻、下肢呈X型或O型腿等。
