感冒发烧虽然是宝宝常见的疾病之一，但家长也不要大意，因为如果发烧过高，没有及时治疗，会对宝宝的智力发育产生很大的影响。但是对于发烧是否正常要有一个概念，面对宝宝发烧时可以从容应对，不然有时候也没必要小题大做。那么，37度3是发烧吗？
37度3不是发烧
正常情况下，宝宝体温在36.2°C-37.5°C是正常的，而宝宝的发热分为三类:低烧37.5°C ~ 38°C；中等燃烧为38.1摄氏度~39摄氏度；高烧39.1 ~40摄氏度。如果超过41℃，就是高烧，连续发烧两周以上就是长期发烧。所以，宝宝发烧37度不算发烧。
宝宝发烧了怎么办
宝宝发烧期间，多注意观察宝宝的精神状态，注意他体温的变化。一般来说，宝宝的体温低于38.5℃，采取物理降温的方法，不要滥用药物。如果宝宝发热高于38.5℃，要及时带宝宝去看医生，在医生指导下服用退烧药。
1.发烧的常用物理降温方法
(1)冷敷法:此法简单易行。用冷毛巾敷在额头上，冷水浸泡后再敷。敷冷水包或冰袋比额头敷冷毛巾好。
(2)全身沐浴或温水沐浴:解开宝宝的衣服，搓搓全身或用温水毛巾洗澡，可扩张宝宝皮肤的血管，消散体内气体；此外，水蒸气从体表蒸发时，也吸收了体热。洗澡10 ~ 15分钟左右，4 ~ 6小时一次。
(3)使用冷水枕:如果肛门温度在38℃以上，可以使用冷水枕，冷水枕利用较低的温度进行局部散热。现在市面上的软式冷水枕很方便，冷的程度也不太冷，适合大一点的孩子和小孩子使用。但不建议6个月以下的婴儿使用，因为婴儿不易旋转，可能会造成局部受凉、冻伤或体温过低。
2.多喝水:有助于排汗。另外，水还有调节温度的作用，可以降低体温，补充体内流失的水分。
3.饮食以流质为主，营养丰富，清淡易消化，如粥、面汤等。
3.适当增减衣物:如果宝宝四肢冰凉，瑟瑟发抖，说明需要保暖，所以要盖毛毯；如果四肢手脚温热，全身出汗，说明需要散热，可以少穿衣服。
4.保持室内温度适宜，空通风，尽量减少亲友来访，防止交叉感染，帮助宝宝休息。
