生过孩子的母亲在照顾婴儿时应该注意自己的身体状况。产后月经恢复情况因人而异。如果产后母乳喂养平均需要5-6个月，那么产后6-8周内月经就会恢复正常。另外，剖宫产和顺产也有一些区别。剖宫产产妇一般在产后6-10周月经回潮，顺产产妇在产后6-8周月经。有些产妇月经周期正常，但产后月经较少。其实这是很正常的现象，但是时间长了最好去医院检查一下。调节产后月经不调的方法有很多，女性朋友也可以调整作息时间，加强饮食营养的补充，调整心态等等。
产后多久月经才会正常
不管是不是母乳喂养，产后前几个月经来潮都不是很规律。月经的间隔和数量可能与怀孕前不同，但经过几次后趋于稳定。如果母亲产后长时间生理周期非常紊乱，一定要及时咨询妇科医生，避免忽视其他生理问题。她产后多久月经才会正常？
产后月经恢复因人而异，从产后6-8周尽量早到产后一年或一年半尽量晚，产后身体激素调整会出现月经不调。母乳喂养时产生的催乳素可以抑制排卵，对月经也有一定影响，所以母乳喂养可以推迟月经。一般产后哺乳平均月经5-6个月。
所以，如果母亲不喂奶，月经一般在产后6~8周内来是正常的。研究数据显示，40%未母乳喂养的女性在产后6周内恢复排卵，只有约35%的女性在产后8-12周内未恢复排卵和月经。约25%的哺乳母亲会在产后第12周恢复排卵和月经，大多数哺乳母亲通常要到第18周才完全恢复排卵。临床上有时很难确定产后第一次月经的确切时间，少数产妇会在产后立即开始少量至中等量的间歇性出血。
剖宫产后多久来月经
剖腹产后，因为新妈妈的子宫和卵巢还没有恢复好，第一次月经量少了，很正常。请不要太紧张。妈妈们平时要注意观察记录。很多人要经过3-4次月经才能逐渐恢复正常的频率和量。你知道剖宫产后多久来月经吗？
剖宫产术后月经回潮与产后妇女是否哺乳、哺乳时间长短、妇女年龄及恢复卵巢功能的能力有关。一般来说，不母乳喂养的女性通常在产后6-10周内恢复月经，平均在产后10周左右恢复排卵。母乳喂养的女性月经延迟，有的哺乳期间从未突发，有的数月后突发，平均产后4-6个月恢复排卵。但是排卵可能在月经还没回来之前就已经恢复了，所以如果发生性行为，一定要采取避孕措施。
产后多久来月经
顺产的准妈妈生完孩子后会有一点困惑，就是顺产多久会有第一次月经？有的妈妈会自己在网上看一些相关的问题，但是答案并不一致，有的说三个月，有的说六个月，甚至更短，一个月后就来了。每个妈妈的情况都不一样，所以产后多久来月经没有确定的时间。
一般来说，产妇在产后6-8周出现月经来潮，产后第一次月经的量因人而异。母乳喂养的女性，由于母乳喂养，她们的泌乳激素增加，抑制排卵，月经后期。同时会出现月经不调，月经长短，月经时间不稳定。一般月经周期2-3个月就会恢复正常。如果身体超重，精神压力过大，卵巢功能出现问题可能会导致产后月经不调或闭经。
产后月经少正常吗
如今，许多女性生活节奏快，工作强度高。估计女朋友每个月不舒服的那几天都会疯掉。如果这个时候不注意保持良好的作息和放松，很可能会造成月经量过少。有的妈妈产后月经周期正常，但是月经量很少，那么产后月经少正常吗？
产后第一次月经少是正常的。由于子宫尚未完全恢复，子宫壁过薄，激素水平紊乱，卵巢功能尚未完全恢复，大多数产妇会出现闭经、少量月经甚至月经异常等情况。一般这些情况都很正常，妈妈们也不用太担心。但是如果长时间月经过少就不正常了，要去医院做全面检查，在医生的指导下做好调养。另外，产后月经少的妈妈要注意经期保护，预防感冒，不吃冷食，不要太累，随时保持好心情，做到劳逸结合。
产后月经不调怎么办
产后月经不调是指月经周期不规律、经血过多、月经量少、闭经等几种症状。很多新手妈妈在生完孩子后都会面临月经不调的问题，妈妈一定很心疼，很担心。产后月经不稳定，精神状态因各种原因变差。如果长期出现上述症状，要注意调理身体。产后月经不调怎么办？
1.努力让自己的生活有规律。熬夜、劳累、生活不规律都会导致月经不调，让生活规律起来，月经可能恢复正常。
2.少吃辛辣刺激的食物。失血严重的女性应该多吃菠菜、蜜枣、红色蔬菜等高纤维食物来补血。
3.多吃含铁营养的食物。补充足够的铁，避免缺铁性贫血，多吃乌鸡、羊肉、鱼子、虾、猪肾、羊肾、贻贝、黑豆、海参、核桃仁等营养丰富的食物。
4.调整心态。如果你的月经不调是挫折和压力造成的，那你一定要调整心态。抑郁紧张会导致月经不调。
