防雾霾手抄报图片大全:防雾霾八法
1.尽量减少外出，外出时戴口罩
这是最基本的常识，多注意天气，遇到雾霾天气尽量少出门。工作家庭的家里应该准备好口罩。雾霾天气出门需要佩戴口罩，在一定程度上可以有效过滤有害污染物。
2.尽量不要在家里开窗
除了尽量不出门，还要抵御外界的雾霾污染物，不允许它们进入家中。这时候每天起床开窗的习惯就会稍微慢下来。最好等雾霾稍微散去，太阳出来了，慢慢平息了再开窗。
3.多准备面膜，洗一次
这样可以更有效的减少雾霾的危害。口罩应尽快清洗干净，第二天备用，否则残留在口罩上的污染物有可能造成二次污染。
4.回家及时洗脸漱口擦鼻子
清洁很重要。虽然我们戴着口罩甚至头巾，但是空空气的每一个角落都是灰尘，不能完全隔绝。脸、胳膊等身体部位长时间暴露，回家洗脸、漱口、擦鼻子是个好习惯。
5.尽量避免户外运动
这对热爱运动的老人，尤其是喜欢早操的老人来说，尤为重要。如果出现雾霾天气，不要试图出去晨练。雾霾容易刺激呼吸道，严重时会造成一定的感染，最好等几天再恢复运动计划。
6.饮食清淡，多吃蔬菜和水果
尽量避免重味、油炸、辛辣食物的过度刺激，多吃水果蔬菜，补充多点维生素，以及一些清肺润喉的食物，以减轻雾霾的影响，同时多喝水，减轻雾霾天气的危害。
7.适量补充维生素D
这个季节雾多，阳光少。由于紫外线辐射不足，人体内维生素D产生不足，有的人还会出现精神萎靡、抑郁的现象。如果需要，可以补充一些维生素D。
8.搞好个人卫生
雾看似温和，但含有酸、碱、盐、胺、酚、灰尘、病原微生物等各种有害物质。因此，从雾中归来后，应立即洗脸，裸露皮肤。
防雾霾手抄报图片大全:雾霾的主要来源
人为因素
城市中有毒颗粒物的来源:
第一，是汽车尾气。使用柴油的大型车辆是排放PM10的“重罪犯”，包括大型公共汽车、各单位的班车和大型运输卡车。城市中有毒颗粒物的来源:首先是汽车尾气。使用柴油的汽车是排放微粒的“惯犯”。虽然使用汽油的小型汽车会排放气态污染物，如氮氧化物，但在雾天，它们很容易转化为二次颗粒污染物，加剧雾霾。
机动车尾气是雾霾颗粒中最重要的成分。最新数据显示，北京市雾霾颗粒物中机动车尾气占22.2%，燃煤占16.7%，粉尘占16.3%，工业占15.7%。然而，随着汽车技术的进步和油品质量的提高，环境管理者发现机动车尾气对雾霾天气的形成并没有起到决定性的作用。但作为一些汽车保有量较大的城市，管理者还是需要控制机动车的排放标准，避免雾霾天气的形成。
第二:北方冬天烧煤取暖产生的废气。
第三:工业生产废气。例如，冶金、窑炉和锅炉、机电制造，以及大量汽车维修喷漆、建材生产窑炉燃烧废气。
第四:建筑工地和道路交通的灰尘。
第五，它可以生长粒子。细菌和病毒的粒径相当于PM0.1~PM2.5，当空气体中的湿度和温度合适时，微生物会附着在颗粒上，尤其是油烟的颗粒。微生物吸收油滴后会转化成更多的微生物，增加雾霾中生物毒性物质的生长。
第六，家居装修中也会产生灰尘“雾霾”，室内灰尘无处不在，不仅对工人和用户的健康有害，还增加了清洁负担。灰尘严重的时候，也给装修工程带来很多隐患。
除气象条件外，工业生产、机动车尾气排放、冬季取暖和燃煤等。导致大气中颗粒物浓度的增加，这是烟雾的一个重要因素。目前，许多城市的污染物排放水平处于临界点，对气象条件非常敏感。空气体质量在扩散条件好的情况下可以达标，空气体质量和能见度一旦遇到不利的天气条件会立即下降。
气候因子
“‘雾’和‘霾’其实是不一样的。雾是指由于大气中悬浮水汽凝结而导致能见度小于1 km时的天气现象；霾的形成主要是由于空气体中悬浮的大量颗粒与气象条件共同作用的结果，原因有三:
第一，水平方向静风增加的现象。
城市里的建筑越建越高，阻挡和摩擦作用明显削弱了穿过城市的风流。静风现象增多，不利于大气中悬浮颗粒物的扩散和稀释，容易在市区和郊区积累。
第二，反转发生在垂直方向。
逆温层就像一个覆盖城市的锅盖空。这种高空气温低于空气温的逆温现象，限制了空 空低气压空气的垂直运动。
三是空气体中悬浮颗粒物和有机污染物增多。随着城市人口的增长、工业的发展和机动车的快速增加，污染物和悬浮物的排放量大大增加。
