怎么对付拿你当备胎的男人
摆出高姿态使自己处于主导地位。很多女生成为备胎的一个很重要的原因就是自己一直把自己放在一个较低的位置，渣男把自己当备胎，自然是爱理不理，这种男人只想在自己寂寞的时候或者需要新鲜感的时候来找你，而你若是在这个时候同样也表现得感兴趣有热情，那就正好入了渣男的圈套。此时，我们更应该表现出高姿态，用冷淡的态度处理对方的聊天，那么渣男得不到自己想要的回应自然会难受。
提升自己远离渣男
无论是在生活中还是感情中，我们要记得自己始终才是最重要的，追求自己的快乐远比讨好他人要有价值得多，我们需要做的就是提升自己，给渣男一种他“癞蛤蟆想吃天鹅肉“的感觉，让他觉得自行惭愧。陈奕迅有句歌词说”得不到的永远在骚动“，努力提升自己，可以在闲暇之余多学习一些技能，可以练练瑜伽、学学舞蹈提升自己的气质，也可以学习一些其他方面的技能，例如ps、pr等。让自己成为一个又美又自信的人，对付把自己当备胎的人最好的办法就是变得强大起来。
转移注意力不过多关注渣男
越是在意就越是会在这方面花心思。面对一个把我们当备胎的男人，这样的男人无论是从品性还是道德来讲，都不是一个值得我们去花费时间和精力的人。倘若我们过多关注这一段不平等的关系，那么我们就总是陷在一种如何去对付他，这种人是不值得我们这样做的。倘若自己一时之间没有办法调整，那么我们可以选择适当出去旅游一下，散散心，旅游途中会给我们带来不一样的感受，说不定还会偶遇一段新的感情。当我们不再把注意力放在渣男身上时，我们便也不会太过分在意，慢慢得就逃离了备胎。
新的感情的开始是旧的结束
把我们当备胎的男人，往往是在拥有多个暧昧时他们获得了一定的成就感，他们享受这种很多人围着他们转的感觉，因此，当我们突然脱离这段关系之后，这些把我们当备胎的男人便会感到危机。一方面，开启一段自己喜欢的恋爱，能够让自己摆脱备胎的处境，更有信心地过好自己的生活，另一方面，当我们开启一段新的感情之后，也不再会注意到自己曾经是备胎这种情况。备胎不是长久之计，报复也不是长久之计，只有真正找到自己真爱的人，才是对自己最好的解决办法，也是对付把我们当备胎的人最佳的处理方式。
