女性婚后如果暂时不想怀孕，会通过各种方法采取有效的避孕措施，比如让男性戴避孕套，或者在女性子宫内放置节育环，有的人会用安全期法避孕好，那么女性安全期怎么计算呢？
1.女性的卵子成熟后会排出体外，同时卵子有固定的存活时间，一般是排卵前后10天，称为排卵周期，其余为安全期，一般是月经前5天，月经后4天。在此期间，如有夫妻同房行为，无需采取避孕措施，一旦进入排卵期，应及时避孕。
2.如果女性的月经很规律，那么排卵日就是月经干净后的第14天，此时卵子会从女性体内排出，可以在体内存活2~5天。这个时候如果她有同性行为，很容易怀孕，概率很大。
3.另外，女性在排卵期，体温会升高，比平时高0.3~0.5度。这时也会出现阴道白带和拉丝现象。很多药店也推出了排卵试纸，可以有效获得正确的排卵周期。排卵期间，女性不宜做剧烈活动，注意保持腰腹周围温暖，保持乐观情绪。
