对自己的皮肤有一定的了解和呵护吗？那么你额头的皮肤是怎么保养的呢？如果额头皮肤粗糙，你懂吗？让我们和边肖一起一个个找到答案。
额头皮肤粗糙怎么办额头皮肤粗糙的主要原因是缺水，根本原因是水油平衡失调，导致额头粗糙干燥。遇到这个问题，首先要注意皮肤补水保湿，使用深层补水水乳，定期使用补水面膜，调节皮肤水油平衡。从饮食方面来说，要多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证每天摄入八杯温水。
1.连续两周每周去角质两次，然后在这两周内注意补水。
2.每天洗脸的时候，重点在额头上做一些轻柔的按摩，从下到上，从内到外旋转螺旋，在毛孔较大的部位做一点较深的按摩，清水洗净即可。
3.如果是油性皮肤，不要用油性乳液，要用干性补水乳液。
4.多喝水，多吃蔬菜，多运动。
1.额头皮肤松弛需要补水。皮肤松弛是缺水造成的。皮肤无论哪里缺水，都会表现出早衰。所以平时要注意补水保湿，减少缺水引起的皮肤松弛。
2.经常按摩皮肤可以有效增加皮肤的弹性。补水的同时按摩放松皮肤。用适当的按摩方法和一些补水化妆品按摩。每天按摩一段时间，给皮肤一个放松的阶段。
3.多吃富含维生素C、维生素E、胶原蛋白的食物，平时多喝水，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，多补充对皮肤有益的食物，多注意饮食疗法和美容。效果很好。
4.建议多吃富含维生素C、维生素E、胶原蛋白的食物，多喝水，尽量不要吃油腻辛辣的食物，避免阳光直射，使用补水抗皱效果好的护肤品。不要做出太丰富的面部表情，比如挤眉弄眼、皱眉头等。长期调理有助于防止皱纹
5.外出晒太阳要避免防晒。平时避免对人挤眉弄眼。保持好心情，少生气。快乐的心情能让人年轻。俗话说，笑来笑去不到十年。可见幸福比什么都重要。
松弛起皱的额头一般是由于衰老引起的皮肤问题。我们可以通过补充胶原蛋白、少吃冷食、多吃富含维生素c的果蔬来改善，口香糖还可以减少皱纹、改善面部血液循环、增强细胞代谢。如果额头的皱纹比较严重，可以考虑做面部拉皮手术或者皮肤拉皮，肯定会改善额头的皱纹。
