作为女人都是爱美的，然而在成为美女的路上总有一些绊脚石，肥胖就是女生成为女神的绊脚石之一。新世纪的大多数女生比较注重容貌美的，水果茶、花茶是她们的日常饮品选择之一，山楂干茶十分受她们的喜爱。山楂干泡水喝的功效有哪些呢？
山楂干泡水喝的功效
山楂干55克，荷叶1克，决明子10克，将山楂、荷叶、决明子一起置于杯中，向其中加入沸水冲泡，盖上盖子泡10~15分钟后即可饮用，冲泡出来的第一遍茶水，含有的瘦身的物质含量较高，因此瘦身效果是最好的。山楂有健胃消食、散瘀的作用，荷叶有利尿、去湿、消水肿的作用，决明子有利水通便、降脂、降压的功效。荷叶山楂干茶适合不爱运动又想瘦身的女学生，也适合久坐办公室运动量少的职场女性。喜欢菊花口味的，可以将菊花、山楂干、金银花各10克冲泡饮用，此茶具有化瘀消止，清凉降压的功效，适用于肥胖症及高血压患者。山楂干味酸性温，富含有多种黄酮类物质，对心血管系统有显着作用，虚寒体质者慎服。
荷叶山楂干茶，在月经期和孕期的女性不要饮用此茶，虽然山楂干泡水喝的功效很好，然而在特殊时期，需要结合自身状况饮用，不能只考虑瘦身问题，也需要考虑到健康的因素。工作的女性由于久坐导致下身肥胖，饮用菊花荷叶山楂干茶是非常不错的选择，轻盈的身姿，是需要喝出来的。
欢迎转载分享
