步行鞋是运动鞋的一种，现在尤其受中年人的欢迎。这种鞋的鞋面会比较薄，更贴合脚背，走路跑步的时候会比较柔软舒适，非常适合日常穿着。
健步鞋是什么意思步行鞋是一个新的运动类别。不同于以往的运动鞋。脚掌薄而厚，容易踢毽子，非常柔软，对落在脚鞋上的物体有很好的弹性。运动鞋是运动鞋的一种，可以跑步、打篮球等运动，有较好的跳跃能力。
步行鞋的设计是为了更适合走路和步行，容易踢毽子，而且非常柔软。跑鞋减震更好，适合更剧烈的跑步。
1.舒适和合身是关键
选择运动鞋的关键是舒适和合身，而不仅仅是款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可以减少脚底水泡，防止脚在鞋内滑动。同时要注重功能性，了解运动鞋的防滑功能、减震功能和稳定性。防滑性能好的运动鞋可以增加摩擦力，降低打滑几率，减震性能好的鞋子可以减缓外力对脚的冲击，稳定的鞋子可以保护脚踝。
2.选择可拆卸鞋垫
鞋垫只有可拆洗，才能保证鞋内的卫生。鞋垫是最靠近脚的一层，可以减缓运动对鞋底的冲击，延长鞋子的使用寿命。
1.步行鞋的鞋带要分开拆下洗，保证鞋子能刷干净，鞋带能更干净。不要用硬毛刷刷鞋，也不要用指甲扣鞋表面的花纹。
2.鞋子不容易长时间泡在水里；洗完鞋避免阳光直射，不要在加热状态下烘烤，以免鞋子变形开胶。擦鞋用水的温度不能太高，温度要控制在40度以下。
3.如果鞋子有白色部分，洗完后用卫生纸把鞋子的白色部分包起来，以免掉色。
