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有些人感冒了,但是又不太想吃药,想通过食疗来治疗,其中红糖姜汤可以治疗感冒的吗?
生姜红糖水对于一般的感冒可以治疗,而且效果不错,在感冒初期服用红糖姜汤,具有很好发汗解表的效果。姜中的姜辣素、姜油酮是可以发汗的,可以赶走体内蓄积的热气。
此外,生姜用量取决于寒气量以及接受辛辣刺激的能力,通常生姜用量为3片,具有辛散发汗的作用;红糖具有温经散寒、扶助正气的作用,每日早晨空腹服用。此外红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。
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