延缓衰老是女人一生的必需工作中，可是你了解女性最应当维护保养哪些地方吗？除开面部，次之便是头颈！
脖纹的诱因：
1、外部环境危害：风吹日晒和电子产品辐射、气侯干躁，非常容易使头颈干躁发皱。
2、头颈少水：头颈皮肤十分细薄而敏感，头颈肌肤的皮腺和皮脂腺的总数仅有脸部的三分之一，皮脂腺代谢较少，无法维持水份，非常容易干躁，因此 非常容易造成皱褶。
3、一次次头颈姿势：仰头与低下头等下意识姿势总在大家无意间中一次次反复，头颈外皮非常容易因挤压成型而出現印痕，時间一长，表皮层较薄的头颈就拥有皱褶。
女性怎样除掉头颈皱褶
1. 头颈也需每天清理，用温开水清理，相互配合应用特性柔和、保湿乳液状洗脸商品，另外用手指自下而上的画圈推拿。
2. 每天晚上睡前擦抹1~3滴护肤液，一样是自下而上地擦抹，相互配合轻轻拍打协助皮肤消化吸收营养物质。自下高于一切推拿头颈20~30下，每星期为头颈贴面膜的习惯性。
3. 淋浴后擦抹颈霜或是保湿乳，，自下高于一切推拿头颈20~30下，直到保湿乳液彻底被消化吸收。
4. 培养每星期为头颈贴面膜的习惯性，除颈膜外，还能够挑选补水面膜，在脸部应用后将它发挥余热敷在头颈就可以，卸掉颈膜后再拍入精华液，应用颈霜保湿。
还记得头颈纹理是横着的，推拿时干万不可以横着，想要用往上转圈的方式。
5. 头颈防晒隔离
紫外光不但是脸部皮肤衰退的罪魁祸首，也是导致头颈肌肤老化的元凶，因而擦抹脸部防晒霜时千万别忘记了擦抹头颈皮肤。
6. 头颈美白皮肤
假如头颈皮肤的色调比脸部也要偏黑、黄，那就需要抓紧美白皮肤了。在每日的医护中，为头颈皮肤擦抹美白精华液水和美胸保湿乳液，还能够应用美白皮肤颈膜，集中化美白皮肤自身的头颈。
7. 清除头颈皱褶美颈操
为头颈减肥瘦身，推动血液循环系统，维修线框，每日运用空闲時间做下边的
姿势：
前后左右弯折：摆正的座姿或坐姿，头垂直平分肩，下后背微屈。两手按着额头，手肘与肩平。用两手的能量渐渐地往后面推压，直至头颈充足往后仰，额头偏向吊顶天花板，中止，数到10。两手挪到脑后，用劲渐渐地往前压，直至下颌抵到胸口，中止，数到10。不断6～8组。
侧弯折：摆正的座姿或坐姿，给头顶部左边释放外力作用，用颈肌的能量用劲向左边挤压成型，直至右耳朵基本上偏向吊顶天花板。释放压力，反复。反方向开展右边训练。反复6～8组。
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