宝宝晚上不睡觉是怎么回事 宝宝夜里哭闹的5种原因

编辑:若松
发布时间: 2020-08-01 21:21:33
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宝宝晚上不睡觉是怎么回事?宝宝夜里哭闹的5种原因你造吗?现在很多的宝宝到了晚上精力还是非常的充沛,到了睡觉的时候宝宝还是没有困意,这可就愁坏了爸爸妈妈们,那么到底是什么原因让宝宝不想睡觉的呢?宝宝晚上哭闹是什么原因呢?

婴儿老是不睡觉

婴儿老是不睡觉的原因也是有生理因素和病理因素两种,宝宝到了晚上老是不睡觉,这样会加重妈妈的负担,让妈妈更加劳累,同时也影响了宝宝正常的休息时间,影响身体的发育。

宝宝老是不睡觉,通常要妈妈给宝宝安慰或者是要陪宝宝玩,实际上,这种方法使用多了,宝宝以后就会养成晚上不想睡觉,喜欢玩耍的习惯,这对于宝宝正常作息不利。

婴儿不睡觉怎么回事

1、外在原因

(1)饥饿:多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

(2)缺钙:缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

a、补钙:每日元素钙300-500mg

b、补VD:每日400-800IU

(3)太热:现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

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