孕妇能喝碳酸饮料吗?孕妇喝碳酸饮料对胎儿有影响吗?下面小编就来给大家说说这个问题,一起来看看吧!
孕妇能喝碳酸饮料吗
孕妇喝碳酸饮料对健康不利,应自觉少喝。因为子宫内的胎儿对冷热刺激比较敏感,大量饮用碳酸饮料会导致胎动较频繁。同时,碳酸饮料中含大量砂糖和柠檬酸等成分,容易造成孕妇摄取的糖分和盐分超标,增加胃的负担,造成脚的浮肿。
此外,大部分碳酸饮料中都含有磷酸成分,容易影响钙质吸收,长期饮用会影响胎儿的骨骼发育。
喝碳酸饮料的危害
1、影响骨质
大部分碳酸饮料中都含有磷酸,高磷可能会改变人体的钙、磷比例。大量饮用碳酸饮料还会导致骨质疏松,由于这种磷酸会极大地影响人体对于钙质的吸收并引起钙质的异常流失;而在体力活动剧烈的同时,过量地饮用碳酸饮料,会导致骨折的可能性。
2.腐蚀牙齿
之前新闻曾报道过,有一名美国男子因酷爱喝碳酸饮料,导致牙齿全部掉光。因为碳酸饮料的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力,喝碳酸饮料会使牙齿保护层变薄、牙变易损,加剧口腔问题,使牙齿被腐蚀。