像肠胃病那样的慢性疾病，如同女生大姨妈一样，或许哪一天疼一次便是要人命的那类，尤其是脾胃虚寒，在饮食搭配层面更要加多留意！那麼脾胃虚寒不能吃什么？脾胃虚寒的主要表现是啥？一起和我来了解一下吧！
一、脾胃虚寒的主要表现
常因气温转冷、感寒食冷而引起痛疼，痛疼时伴随胃里寒性感，得温病症缓解。很多肠胃病患者害怕吃冷、凉的食材，或气温一转冷，平均气温降低，胃就痛，拉肚子等。
二、脾胃虚寒的缘故
1.饮食搭配：脾胃虚寒病人多因为凉性食物或是水的刺激性，导致黏膜的刺激性。
2.生活方式：经常挥着不按时吃饭，冷热交替进餐，饱一顿饿一顿，长此以往会导致脾胃虚寒。
3.精神实质要素：日常生活快节奏，紧张焦虑，饮食不规律也是推动胃寒症状加重的关键缘故。
4.气温缘故：脾胃虚寒病人多怕天气冷，经常因为气温转冷而习惯性的胃疼、腹疼、拉肚子等。
三、脾胃虚寒的归类
胃阴虚内热
这类病症具体表现为胃里出現冷痛的状况，防止时隐时断，可是免疫力不知不觉中，假如吃完湿热的食材以后则可以非常好的减轻。而且病人觉得到全身上下怠倦没有力气，而且四肢畏寒怕冷这些。要想医治这类状况，最好是的方式便是要补中健胃消食。
胃实寒
这类病症则具体表现为胃里强烈痛疼，而且碰到严寒的物品以后痛疼加重，而且还随着有恶心呕吐、肚胀这些状况。要想医治这类病症，温胃散寒止疼是最好是的挑选。
四、脾胃虚寒不能吃的十样物品
1.蚌肉
性凉，味甘咸。《食疗本草》说它 性小寒 。《本草衍义》中觉得： 多食发风，动冷气机。 《随息居饮食谱》亦云： 多食寒中。 寒凉胃疼的人，尤当禁吃。
2.田螺
性大凉，寒凉胃疼者切勿。《本草汇言》中早有劝诫： 此物件性小寒，胃中有冷食，不适合食之。 姚可成《食物本草》中也说： 多食让人腹疼未消。 不能不小心。石螺性同田螺，寒凉胃疼者亦在禁吃之列。
3.蟹
寒性，味咸，亦属大凉的东西。《本草经疏》中记述： 若血因寒凝，与夫肠胃寒滑，腹疼喜热畏寒的人，咸不适合服。 《随息居饮食谱》也说 肾气阴虚内热者均忌。 因此，寒凉胃疼及其气血虚胃疼的人，皆不适合食。
4.莼菜
寒性，味甘。《本草汇言》中记述： 莼菜凉胃， 不适合多食久食，恐发冷气机，困肠胃，亦能损人。 《医林纂要》亦强调： 多食腹寒痛 。凡脾胃虚寒痛疼者应禁吃之。
5.莴笋
别名茭瓜，唐朝着名吃医孟诜曾强调： 莴笋寒，性滑，发冷气机，滑中，不能多食。 《本草汇言》亦说： 脾胃虚弱冷者勿食。 因而，寒凉胃疼者忌宜之。
6.茄子
微寒食品类，脾胃虚寒痛疼的人法当禁吃。《滇南本草》中谢说： 脾胃虚弱者，食之让人呕吐腹泻腹疼。
7.甜瓜
别名甜瓜。寒性，味甘。《孙真人食忌》中早就劝诫： 哈密瓜动冷疾 。《食疗本草》中也强调： 动宿冷病 。凡平常脾胃虚寒之病患，切勿食，不然非常容易造成胃疼发病。
8.弥猴桃
寒性，味甘酸。《开宝本草》中强调： 冷肠胃。 《中药大辞典》也说： 脾胃虚弱者慎服。 凡脾胃虚寒痛者当忌。
9.甘庶
寒性，味甘。虽然有清热解毒生津止渴功效，但脾胃虚寒的人则不适合食。《本草经疏》中确立劝诫： 脾胃虚寒呕吐者忌之 。故凡胃疼属寒者当禁吃甘庶。
10.甜瓜
性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能 治一切热症 ，有着 天生白虎汤 之称。《中药大辞典》中强调： 中寒者禁服。 故寒凉胃疼的人切忌食之。
