缺钾有哪些症状?钾是保持性命必不可少的必不可少化学物质。钾是身体不能缺乏的原素，其功效主要是保持神经系统、全身肌肉的一切正常作用，缺乏了它人体会出現什么症状？我们一起来瞧瞧吧。
1.轻则怠倦，焦躁不安，可有吞咽障碍，重则迟钝，没精打采，总想睡觉，乃至谵妄或晕厥。
2.血钾低于3毫米oI何时可出現硬瘫，腱反射减低或消退，吸气肌麻痹。
3.漫性中重度缺钾，可呈弥漫型肌疼，伴肌肉组织委缩及肌球蛋白尿。
4.会有肚胀、口苦口臭、恶心想吐、恶心呕吐、食欲减退或肠麻痹。
5.心慌气短，第 l心音低钝，心率失常，可产生室扑、室颤而心跳骤停、身亡。也可以心率降低，心脏扩大或心力衰竭。
6.可出現异常酸碱性尿，并产生低钾性碱中毒。
比较严重缺钾能够导致各种各样机构的损害，在其中以肾和心血管损伤更为比较严重。
缺钾时可主要表现为食欲不佳、恶心想吐、恶心呕吐，情况严重有肠麻痹，拉肚子和肠胃堵塞。
钾对保持神经系统全身肌肉的体液调节相关，当人体缺钾时能致浑身乏力，四肢全身肌肉更为突显，腱反射迟缓或消退，比较严重时可产生偏瘫。呼吸肌累及，可造成吸气迟缓，比较严重时可导致呼吸不畅或骤停而身亡。 缺钾可因心脏激动提高而造成 心率失常，比较严重时可因心室颤动而至死。
香蕉苹果。香蕉苹果所含营养元素的类型与别的新鲜水果对比并无独特，但一些营养元素的成分却一些非常：香蕉苹果的糖分(糖原)成分非常高。
干桂圆。干桂圆带有多种多样营养元素，有补血补气安神助眠，益脑益智类，滋补肺胃的作用;殊不知，干桂圆在新鲜水果中归属于发热量较高的食材，糖分成分和钾成分也很高，维他命C成分与橘子非常。
青芒。以中医学见解看来，青芒味甘而味酸，有生津解渴、有利排尿、止呕等功效，可以说是一种最纯天然的治症状妙方。以当代药理学的见解看来，青芒含有维生素A、C、胡罗卜素、钾、膳食纤维等，维生素A成分在所有水果中是数一数二的高，维生素C则是香蕉苹果、菠萝的二倍;而维生素A、C全是关键的抗氧化性营养元素。
海带丝。海带丝含碘和碘化物，每100克干海带中含钾4.36克，此外含钙量2.25克，磷0.21克，铁0.15克，碘0.34克，此外还带有锶，钛，钒，锰，锌，钴，铜等很多的营养元素，有预防缺碘性甲状腺肿大的功效。
海菜。藻类中钾成分居各种各样蔬菜水果之首，其钠元素成分也比较丰富，非常是海菜，每豪克含钾量就做到1640mg。
