皮肤问题对女孩而言是一件多大的事儿，可能在有的女孩眼里，一个好的皮肤要好的相貌也要关键。可是有非常大一部分的人都是有那样的病症，那便是手臂和腿上常常全是十分不光滑的，有小红点，实际上这全是鸡皮肤，那麼鸡皮肤怎么治呢？
最先我们要了解，鸡皮肤究竟是什么！
鸡皮肤，学全名是毛周角化症。 鸡皮肤 是一种遗传基因造成的身体素质。具备这类身体素质的人，头发毛囊周边的角质层会变厚，造成头发毛囊口被过厚的角质层阻塞，产生一颗颗的小突起。
他们散性的遍布在身体各位置，身患这类病的人，腿上有鸡皮疙瘩，胳膊上面有鸡皮疙瘩，乃至有些人头颈、后背、面部都铺满了鸡皮疙瘩，这种小疙瘩表层不光滑，尽管摸上去不疼不痒，可是触感很不太好，对身体品牌形象也导致非常大危害。
鸡皮肤是与生俱来的，没法完全痊愈，确是能合理改进的。
1、多摄入维他命
身体缺乏维生素也可能是造成鸡皮肤出現的要素之一，一些人平常不喜欢蔬菜水果，长此以往便会造成身体维生素缺乏，尤其是维生素D和维他命C。因此多吃维生素D和C丰富多彩的蔬菜水果如柑桔、青柠檬、蔬菜、红萝卜、番茄等，能够 合理地减轻鸡皮肤的病症，进到秋冬季时节之后，维他命的摄取量也要提升。并且，即使鸡皮肤痊愈好啦，也還是要维持吃蔬菜水果的习惯性。
2.滋养更关键
比脸部去角质更关键的，是滋养肌肤。 鸡皮肤 是很少水非常油少的肌肤，用一般的护体乳会不足滋养，而应应用药店里卖的致力于极干性肌肤秘方的护体乳，洗澡的时候也应当用滋养型的清洁用品。
3、除根鸡皮肤要用药膏
因为鸡皮肤早已是较为普遍的皮肤疾病了，因此医治鸡皮肤的各种各样药膏也都五花八门。可是并并不是每一款药膏全是有效的，并且要完全的除根鸡皮肤务必要每日长期性的坚持不懈涂擦。我提议鸡皮肤比较严重得话最好前去医院门诊就医应用医师强烈推荐的药膏，终究直接接触肌肤的药品，還是不必随意滥用比较好。
之上三点方式是平常医治鸡皮肤最常见的几个方面方式，大伙儿很感兴趣的能够 回家了试一下，你的肌肤毫无疑问会更好许多 的！
