白志勇和景雅在一起了，也就是他的前妻，最后他们又复婚了。但是在一开始景雅因为难以忍受白志勇的冷暴力而提出离婚，白志勇心情十分低落，便跟着旅游团出国去散心，然后遇到了与他同病相怜的蓝天愚和黄九恒，他们三个便结伴而行，一同踏上了旅程。
在旅途中他们遇到导游江小美，于是在一路上四个人互诉衷肠，敞开心扉。在回到国内后，他们三兄弟便开始放飞自我，先是参加各种年轻人的活动。然后在改变穿着，把头发染成白、黄、蓝的颜色，走到哪都是焦点，但是疯了、玩了、闹了之后，总是要回归到家庭。
虽然在过程中，江小美和白志勇产生了感情，但最终白志勇还是选择跟前妻复婚。黄九恒和蓝天愚也回归家庭，与妻子重归于好。江小美也在三兄弟的帮助下，摆脱了渣男，从此过上了没有压力和恐惧的生活。
《如果岁月可回头》这部电视剧，主要是探讨中年婚姻危机的一部戏，而饰演白志勇的演员靳东将人物演的很丰富。而在白志勇这个人物上，突破很大，靳东将那种颠覆时醉酒状态演的很真实，虽然表面上啥也不在乎，实际上心理却是很痛，让观众看的也很是感到心疼，同时白志勇没有江小美在一起，也让观众觉得可惜。
