指乳房小于胸部的下皱壁的状况。胸部下垂的缘故有很多，如喂奶、减肥瘦身及其老年期一切正常的胸部下垂。要想改进胸部下垂，理应多服食含蛋白的食品类、适度胸部按摩，挑选适合的內衣。必需时能够做丰胸整形手术治疗。
一切正常状况下，乳房应当坐落于胸部的中间，而乳房小于乳房的下皱壁，则是胸部下垂的主要表现。哺乳期间的女士因为女性激素的减少，乳房有关机构便会相对委缩。如果是在减肥瘦身期，一般状况下乳房的人体脂肪也会相对降低，从而出現胸部下垂状况。老人的各类身体机能都有一定的变弱，乳房委缩松驰也是一切正常的。
欠佳的生活方式也会造成胸部下垂，例如沒有选对适合码数的內衣，习惯性地趴着睡觉，用莲蓬头从上向下清洗胸部，健身运动时不衣着专业的运动型内衣等。提议大伙儿在购买內衣时，要到门店去亲身试衣服，挑选适合自身的內衣，不必凑合着越过紧、过勒的內衣。好的调整型内衣能够打造出更强的乳房形状，也有益于乳腺健康。假如想要莲蓬头刺激性甲状腺，推动其血液循环系统，则理应从下向上清洗，避免 其松驰。
在饮食搭配层面，提议大伙儿多服用含有蛋白、胶原蛋白粉的食材，如猪脚、牛乳这些。在减肥瘦身期内，还要留意蛋白的填补。此外还能够顺着乳房轮廊开展推拿，打造出更健体的乳房形状。假如要想更强迅速的实际效果，还可以向靠谱三甲医院给予帮助，如做丰胸整形手术治疗这些。
