制做酸奶面膜应用的酸牛奶最好纯酸奶或原味酸奶，纯酸奶是指加上成份少的酸牛奶，原味酸奶便是不加上食用香料的酸牛奶，不能用大枣、草莓苗等橙味酸牛奶，假如想要新鲜水果肌肤护理，必须将水果粉碎后混和到酸牛奶中。
挑选原汁原味的酸牛奶是由于较为整洁便捷，最先橙味酸牛奶中的果实和橙味防腐剂全是历经生产加工的，并并不是天然的新鲜水果，服用一切正常，但应用实际效果比不上纯新鲜水果，并且有机化学防腐剂对肌肤并不是很友善，挑选原味酸奶更安全性。
挑选纯酸奶是由于纯酸奶的防腐剂较为少，防腐剂少就代表着刺激和不良反应小，不易损害肌肤，如果不安心外边的酸牛奶，还可以自己在家用纯奶做酸奶。
要想在酸牛奶中加上蔬菜水果提升滋养度，能够将新鮮的蔬菜水果粉碎后加进酸牛奶里，那样应用实际效果更强，并且不必担心成分损害肌肤，一般草莓苗、青芒、iPhone、香蕉苹果等新鲜水果都能够加到酸奶面膜里。
但是酸奶面膜不可以经常应用，由于酸牛奶中带有一定酸碱性成份，经常应用会损害肌肤，非常容易造成肌肤不适感乃至是皮肤过敏。
