自制补水面膜伤害非常大，例如刺激强、易感柒病菌、作用短、难消化吸收等，乃至还具备毒副作用或造成皮肤过敏等，因此不建议随便试着自制补水面膜。
自制补水面膜确实很便捷，可终究是亲自动手，专用工具简单，很多东西没法进一步生产加工，化肥、微生物菌种等有害物残余，制做的情况下器皿清理不及时等，都是造成病菌很多繁育，抹到脸部非常容易造成皮肤疾病。
并且蔬菜水果等物品敷面膜，立即曝露在空气中，很多维他命还赶不及消化吸收就被氧化了，假如碰到太阳照射，非常容易造成皮肤过敏、皮肤粗糙、脱皮、瘙痒或肿胀等状况。
牛乳、酸奶和鸡蛋等化学物质营养丰富，但分子结构很大，又没历经生产加工，没法被肌肤消化吸收，依附于在肌肤表层，非常容易滋长病菌，并且会更改肌肤ph酸碱度，造成肌肤问题加重。
鲜度食物保存期短，自身调配无法把握占比，做出去的物品确实水分含量高，但没法保湿和深层次滋润，仅仅应用后肌肤感觉舒适，但迅速便会变干丧失实际效果。最重要的是红葡萄酒、中药材等成份的补水面膜具备一定刺激和毒副作用，大于利。
