中国香港知名女艺人吴君如，素来以丑角知名，有 大笑姑婆 之称的吴君如，之前身型圆鼓鼓，并不太讨人喜欢。
因此吴君如下决心减肥瘦身，短短的三个月就瘦了约十五公斤。
三个月足不出门，在家里勤做主题活动，禁吃肉类食品和淀粉类食物食品类，强制性作息时间有规律性。她誉为，自身所选用的是 炼狱式瘦身法 ，也夸大其词自身尽对沒有靠抽脂整容来做到减肥目地，只是依靠信心和恒心总算击败肥胖症，虽然很辛勤，但可以换得纤长的身型，一切都很非常值得。
吴君如自暴自身尽管三个月都不出门，在其中前两月是一直在千辛万苦找寻各种各样减肥的方法。此外一个缘故是喜欢好看不愿被狗仔队拍到自身长胖的模样。作为大牌明星实际上确实很辛酸，别人能够大早晨到花园里运动健身慢跑，但自身每一次都只有在家里。
但假如确实信心减肥瘦身，在家里也是能进行的。决策减肥瘦身的那一天起，我做的第一件事儿便是让家保姆放假了，自己亲身家务劳动，全都自己来，每日把自己累的趴着。发觉有那麼一点点实际效果。但是夜里又要带BB，真是太艰辛。
丈夫心痛我，因此向圈中明星找寻减肥瘦身良方。有一次见汤唯被拍下，結果被杂志期刊胡写，说 吴君如巨胖，陈可辛弃媳妇夜会汤唯 大家亲人见到都很气恼！大家都了解汤唯身材非常好，恰好二人有新电影要谈。顺带讨下减肥秘诀，也被胡写。
现在我身型也修复了，陈可辛工作也上涨，杂志期刊要怎么写大家明星也没那么多活力去斤斤计较。期待新闻媒体可以自我约束。
吴君如并把当时减肥瘦身的心路全过程记录在 吴君如减肥瘦身辛酸史 一书里，和大伙儿共享减肥秘诀。
