很多人都觉得明星对于身材真的是把控的非常好，就好像是想瘦就瘦、想胖就胖那个样子。其实明星们都有自己的一套管理身材的方法，尤其很多人在听到王菲一米七四的身高不过百的时候，大家都很想知道天后是怎么做到这一点的。王菲自己也表示过好的身材是离不开自身的努力的，像她就是会做很多运动，当然饮食上她也是非常注意的。
而这碗汤也是王菲管理身材的必备汤，它就是七日瘦身汤。这个汤是很多明星和模特都在用的。而且这碗汤又是以蔬菜为食材的，所以本身也是非常健康的。尤其是搭配一些蔬菜的话，那减肥可谓是事半功倍啊。这个汤除了能减肥之外，还有很强的排毒养颜的功能，可谓是瘦身美颜两不误啊。
普通人的话就不用像明星那么拼命了，搭配一点点主食肯定会有非常理想的效果的。这碗汤的做法是这样的：首先要将青椒洗净切开并且去掉里面的籽，青椒可以帮助人体燃脂。其次就是洋葱洗净切开，接着将西红柿去皮切成小丁，芹菜和包菜也是照前面的做法。最后就是起锅把这些食材都倒进去翻炒，然后加入清水煮二十分钟，等蔬菜熟了之后就加入一些白糖和盐就好了。这样一碗美味又瘦身的蔬菜汤就这样完成了。
不过这碗汤虽然效果好，但是很少有人能坚持一周吃这个的。尤其是明星们都不搭配什么主食只喝汤，喝完还要拼命的健身，这里面的辛苦可想而知啊。像王菲这么高的人体重都没有过百，这让一米六左右就一百斤的的漂亮妹妹们情何以堪啊。果然光鲜亮丽的背后，都有着很多不为人知的辛苦啊，怕吃苦的小姐姐还是不要尝试这个方式了。
