红蟹的营养价值
螃蟹有很多的品种,红蟹就是其中的一个品种,那么红蟹的营养价值是什么呢?
红蟹中的蛋白质,有补脑健体的作用,还可帮助补充能量;红蟹中的维生素,有助于帮助预防维生素缺乏症;红蟹中的钙质,绝对是补钙的好能手。红蟹的蟹壳中含有一种特殊物质,可抑制癌细胞的增殖和转移。这就告诉我们红蟹在对抗各种癌症方面也有一定的作用。
红蟹是一种很好的肉质食物,其药用价值也很高,对身体有很好的滋补作用,含有丰富的维生素和矿物质,尤其是红蟹中的蛋白质,有补脑健体的作用,也有很好的钙质等。中医上红蟹更是可理气活血,散淤解热,还可用来抑制癌症。
红蟹的做法
红蟹全身都是红色的,所以叫做红蟹,如果购买到了红蟹,那么其做法是什么呢?
干煎红蟹:用高梁酒灌醉红蟹,翻盖剔取鳃、脐,洗净,放入姜片、葱段,复盖用猪网油裹紧,再用细草绳扎牢待用。锅置中上火,放入适量花花生油,将红蟹下锅,两面翻煎,其问加数次少量水至熟后,滗去油,泼入绍兴酒翻动起锅。
最后取去缚住红蟹的草绳及猪网油,翻开盖,每只蟹切成6块,再将红蟹排成原样。配作料,跟子姜、香醋上席即可。红蟹的功效包括舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血,同时还可用于治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎等。
红蟹的做法大全
螃蟹的品种有很多,有青色的,还有红色的,其中红色的叫红蟹,那么红蟹的做法大全是什么呢?
红蟹炊糯饭:先将红蟹拆壳,去掉杂物,洗净虾米碎炒香待用。将糯米洗净,加入清水放入笼内蒸熟,然后加鱼露、虾米碎、味精、胡椒粉、麻油、生油一起拌匀待用。将红蟹斩件摆砌在圆盘间,摆成圆形,然后把糯米饭铺在蟹的面上,再撒上火腿末、芹菜末,然后放入蒸笼用旺火蒸12分钟即成。
清蒸红蟹:首先用小刷子洗刷螃蟹身上的污垢,然后用清水冲洗干净,锅里放入清水,将螃蟹反身肚朝上隔水放入盖上盖开火蒸15-20分钟(量多适当蒸长时间),关火后可以在锅里焖2分钟。掀开锅盖,剪去扎草(绳)上碟即可开吃。
红蟹的家常做法
红蟹并不常见,但还是会有人会买的到,那么红蟹的家常做法是什么呢?
上汤花雕红蟹:花蟹整理好,洗净。乌冬面浸散,沥去水分,放在碟上备用。花蟹放在乌冬面上,大火蒸8分钟,取出蒸蟹水与调味料、鸡蛋清搅匀,倒回蟹上,再蒸4分钟。花雕酒蒸热,待花蟹离锅时,淋上花雕酒并轻轻用力摇匀,即成。
花雕姜汁红醉红蟹:将姜放入原汁机中榨成汁,加入水备用,锅中倒入花雕酒、红糖、姜汁,红蟹用刷子洗净,放入锅中盖上盖子将红蟹喂醉,隔三分钟后启锅,将红蟹装盆,先趁热将汤汁用吸管吸干,再吃红蟹。