山药性平，寒热之人都可以吃，坚持吃山药还能健脾胃。今天，边肖将和大家一起讨论如何制作山药粥。
山药粥怎么做
山药粥的主要成分是山药和大米。除了这两种食材，边肖建议可以在里面加入红枣或者枸杞，这样会给它更多的效果。那么应该如何制作呢？很简单，把山药皮剥下来，然后切成小块，把大米放在水箱里浸泡，浸泡后不要扔掉水，直接用这个水作为煮粥的水，把水和大米一起放在高压锅里，加入山药、红枣和枸杞，然后定时煮一个小时到两个小时左右。必须注意的是，山药粥和山药粥不一样，粥小。
以上就是边肖关于如何制作山药粥的回答。通过分析，大家都知道山药粥怎么煮，煮的时候应该注意什么。如果你能按照上面小编提到的食谱做一次山药粥，你就能很快学会。
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