痤疮，俗称青春痘。是每个人在年轻的时候都会有的东西，一般来说过了青春期都会自然消除，减轻。但是处于青春期的少男少女们因为脸上有痘痘导致自闭的例子并不少见，今天我们来一起了解下怎么去痤疮。
怎么去痤疮
首先，最重要的一点就是要保证面部的清洁。因此，要选用一款适合自己肤质的洗面奶。洗脸时，要用温水并轻轻按摩长痘的地方，打开毛孔帮助毛孔透气，可不要因为想偷懒就用冷水哦。在长痘以后，不要觉得痘痘长熟了或者太大了就去挤。一定一定不要去挤痘痘，手上会有很多细菌，在挤痘出血流脓的同时，也可能会引发细菌感染，形成炎症疮。
第二点就是要学会预防痤疮的产生。在日常生活中养成良好的生活习惯，小编为您总结了以下几点日常生活需要注意的地方：
1.多喝水。尤其是早上起床的第一杯水，帮助清理肠胃。
2.每天都要上一次厕所。不要觉得这个没有必要，其实这是很重要的一种人体自主排毒的方式，如果有便秘等情况，可以通过吃香蕉来调节。
3.切忌熬夜。
4.远离辐射。能不用电脑的时候就尽量不要去玩电脑了。晚上睡觉手机不要放在枕头边，这些对皮肤的影响很厉害。
5.枕头套、枕巾要勤洗，避免螨虫的滋生。
6.尽量避免吃上火辛辣的食物。
