为什么会一直打嗝 怀孕一直打嗝的原因

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发布时间: 2021-03-13 03:05:42
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  打嗝一般是吃了容易胀气的东西,经过消化分解之后气体留在胃里顺着喉管上来而发出声音,一般是吃饱了之后比较容易打嗝。但是对于一些孕妇来说确实在任何时刻都有可能打嗝,特别是在怀孕初的三个月。难道怀孕的人比平常人更容易打嗝,还是说孕妇的体质比较特殊。但是更让人关注的是,这种频繁的打嗝现象正常吗?

怀孕一直打嗝的原因

  有的时候我们吃完饭后就会很容易出现打嗝的情况,甚至想要止都没有办法止住。医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。

  孕妇打嗝一般是有胃炎或消化不良引起的。可以用维生素B6缓解,也可以用你说的药。孕妇怀孕期间容易打嗝是正常情况。怀孕期间胃酸分泌会比较少,造成胃动力有所不足,消化功能受到一定的影响,所以可能会出现胀气、打嗝等情况。在子宫变大的过程中,孕妇的内脏肌肉受到压迫,也可能会出现持续打嗝的情况。孕妇腹中胎儿占去相当位置,所造成的压力亦会令胃酸反流,所以会有总想打嗝的感觉。所以可以说,因为孕妇特殊的体质所以常常会打嗝不止。

  打嗝多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、饮碳酸饮料等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。所以在饮食上要特别留心一些,也要注意做到冷暖自知。

缓解孕期一直打嗝的几个小诀窍

  孕妇不用担心,只需要多吃一些膳食纤维,适当运动。平时注意饮食要清淡,不吃辛辣刺激的食物和难以消化的食物。还有一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。

  第一,分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

  第二,先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

  第三,喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。

  第四,洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。

  第五,将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

  第六,嚼服生姜片。

  第七,将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

  第八,柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

  这些都是缓解打嗝的小诀窍。

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