当你怀孕的时候,你会有多长时间的怀孕反应?你知道吗,每个生孩子的准妈妈都很快乐。当然,你在怀孕期间工作非常努力,经历了很多怀孕反应,但是怀孕反应并不是每个怀孕母亲都有的。那么一般在怀孕多久有症状出现?
一般在怀孕多久有症状出现早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状通常不需要特殊治疗。怀孕12周后,随着体内HCG水平的降低,症状通常会自然消失,食欲恢复正常。在早孕(绝经后约6周),孕妇绒毛膜促性腺激素( HCG )的增加、胃酸分泌的减少和胃排空时间的延长导致一系列反应,如头晕、疲劳、食欲不振、嗜酸食物或厌恶油腻恶心、早上呕吐等。统称为妊娠反应。这些症状通常不需要特殊治疗。怀孕12周后,随着体内HCG水平的降低,症状通常会自然消失,食欲恢复正常。由于激素和HCG的联合作用,孕妇在怀孕早期的妊娠反应,每个人都会根据身体质量的不同对妊娠反应有不同的身体变化。一般来说,不同的个体有不同程度的反应。妊娠反应的发生时间与孕妇早晚的个人体质有关,但一般在绝经后40天左右会有妊娠反应。此外,怀孕反应与体内激素水平有关。一些孕妇可能没有症状,而常见的妊娠反应包括恶心、呕吐、昏睡、疲劳等。
1.月经停止
只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕。
2.乳房刺痛、膨胀和瘙痒感
这是怀孕早期的生理现象。可有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
3.恶心、呕吐
很多怀孕初期的孕妇时常有恶心、呕吐,尤其是在早晨。这些症状也因人而异,有些人症状轻微,有的则很严重。
4.皮肤颜色有变化
可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
5.阴道黏膜变色
怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。
6.容易疲倦
怀孕初期容易疲倦,常常想睡觉。
7.尿频
怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫,使膀胱的容量变小,常有尿频的现象。
妊娠反应注意事项大多数孕妇在妊娠约12周左右,妊娠反应大多会自然消失,一般不需特殊处理。孕妇在妊娠早期,也就是妊娠的0—12周,胎儿正处于剧烈的分化期,此时的孕妇会因身体内的一系列变化、反应出现恶心、呕吐、乏力等一系列的妊娠反应。大多数孕妇在到了妊娠中期之后,也就是妊娠的12个星期左右,胎儿发育基本定型,反应也不再剧烈,妊娠的反应也就自然会减轻或者消退。
1、保持心情舒畅,要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法,如同丈夫一起去看电影,去朋友家做客,逛公园、观花赏景,以减轻怀孕期反应。同时,坚持进食,牢记吃饭是为了孩子的健康发育。
2、有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可食用一些梅干、桔干等增进食欲;冷却的食品容易接受,反应也小,可食用一些凉拌菜,也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。
3、注意多休息,保持室内环境的整洁,多通风;进行适当的运动,可以帮助我们消除疲劳,并增进自己的食欲;饮食一定要清淡,注意不要吃油腻的食物,这种食物更加容易引起女性的孕吐现象产生,同时饮食一定要注意营养的搭配。这样一般的女性就可以顺利度过这段时间了。
4、在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,每日少食多餐。许多初孕者早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物,早上一醒来就放入口中,这就会使恶心得到缓解。
准妈妈在妊娠反应剧烈时期,饮食要坚持两个原则。第一,要清淡饮食,多吃蔬菜水果,主食可选吃干的食物,比如饼干,烧饼类的。第二,少食多餐。饮食对策:注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。