一般女性对于孩子的饮食是非常在意的，在孩子两周岁的时候家长会给孩子添加一些牛奶，牛奶中含有的蛋白质和钙会满足孩子成长的需要，但是牛奶是有过期的，过期牛奶会影响孩子的健康，所以家长们会想知道，儿童喝的牛奶保质期多久的比较好?
儿童喝的牛奶保质期多久的比较好宝宝没喝完的牛奶常温下最好两个小时内喝完，温度高的话最好一个小时内喝完，如果放到冰箱里保存温度在5度以下，时间最长也不要超过12个小时。孩子喝牛奶的好处：
1.儿童多喝牛奶能促进智力发育，儿童多喝牛奶能促进智力发育，牛奶中含有多种矿物质工，其中矿物质磷就是最重要的存在，这种物质可以直接作用于人类的大脑，能促进脑细胞再生，对儿童大脑发育有很好的促进作用，因此儿童多喝牛奶能促进智力发育，能变得越来越聪明。
2.儿童多喝牛奶能促进身体代谢，牛奶中含有大量的天然乳糖，这种物质可以加快人体对钙和铁以及磷等物质的吸收和利用，也能加快肠胃的蠕动，加快体内食物的消化与吸收，同时也能促进身体内垃圾的排出，平时多喝一些能有效加快身体代谢的进行。
促进睡眠，牛奶对人体有镇静安神的作用，喝完牛奶后会使人有镇定干，所以睡觉前喝一杯牛奶能促进睡眠。
3.经常喝牛奶的儿童对于视力是好的。牛奶，很多成年人们经常会在临睡前喝一杯牛奶来辅助自己的睡眠。而到了夜晚是各个器官以及发育的阶段，所以喝牛奶对于宝宝的身心健康以及精神状态，还有提高视力都是很不错的选择。
牛奶当水喝2年的坏处1.牛奶当水喝是会引发动脉硬化、冠心病、血栓性中风、乳癌、大肠直肠癌和前列腺癌等疾病的。
2.牛奶是不能当水喝，如果将牛奶当水喝2年了，很容易引起肥胖的现象，它的肠胃道会大量堆积蛋白质、脂肪等成份，而且牛奶中的水分含量不是很高，不能给皮肤及时补充水分，牛奶当水喝，可能还会引起衰老等情况，一般早晨饮用一杯牛奶就好。通常每天早晨一杯牛奶就好，可以让人一天充满活力，白天需要大量的饮用白开水，这样可以促进身体内有害物质的排泄，如果有失眠情况的人群，也可以在傍晚时饮用一杯牛奶，可以起到镇定安神的作用。
3.牛奶的营养价值非常高，适当喝牛奶可以起到补钙的作用，并且能够增强免疫功能，可以降低患病的风险，能促进人体内有害物质的排出，能够增强机体的抗病能力，但是大家要注意不能将牛奶当水喝，否则也会对人体造成不利影响，牛奶可以起到缓解失眠的作用。
