女性在在怀宝宝的时候是最需要补充营养的时候，好的营养可以促进宝宝健康的成长，也可以提高妈妈的身体素质。所以很多妈妈在怀宝宝的时候，会喝奶粉来补充营养。有的妈妈会选择调制的奶粉，有的会选择普通奶粉。那么孕妇喝调制乳粉好还是奶粉好?
孕妇喝调制乳粉好还是奶粉好广义上来说，这两者意思是一样的，都是指通过添加食品添加剂调配出来的奶粉制品。 狭义上来说，配方奶粉一般特指婴幼儿配方奶粉。调制乳粉为成人食用的风味奶粉饮料。
乳粉是用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后而成粉末。 奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。
调制乳粉的概念已不仅仅局限于婴儿用乳粉上，而是指针对不同人的营养需要，在鲜乳原料中或乳粉中调以各种营养素经加工而成的乳制品。 调制乳粉的种类包括婴儿乳粉、母乳化乳粉、牛乳豆粉、老人乳粉等等。 总之，调制乳粉的概念很广，还包括有很多的适于青少年生长需要的阶段乳粉、适于各种病人、各种类型人营养需要的保健乳粉等等，但主要还是指婴儿用乳粉类。 特殊调制的婴儿乳粉在某些国家已成为主要乳制品种。
乳粉可以做成奶酪，酸奶，奶油;而奶粉，是不添加营养素的。 普通奶粉，通常是指全脂或脱脂奶粉，就是把消过毒的鲜奶直接(或先脱脂)喷粉生产成奶粉。 而调制乳粉，通常是指针对不同的人群需求，添加相应的营养元素的奶粉。所以在选择的时候还是要适合自己的。
女士奶粉有什么用我们都知道睡眠对女人很重要，睡得好气色皮肤才好，而牛奶中的乳蛋白活性肽有助于睡眠。 睡前一杯牛奶能让女人看上去更漂亮。相信很多女生都有过痛经的经历，常常痛起来就满头冒汗，浑身发软，躺在床上辗转反侧。 其实痛经的话可是试试多喝奶粉，奶粉中丰富的钙和维生素是可以适当减轻痛经的，热水冲泡还可以再加点红糖效果更好。
青春期的女性正处在身体发育的时期，这时期身体是需要多种营养成分来支持的，除了要选择一些营养丰富的食物以外，还应该要选择喝一些含有微量元素的奶粉。 这些奶粉当种所含的微量元素可以满足身体发育的需要，可以补充身体所必需的各种营养成分。 所以青春期的女性要选择一些富含钙、铁、锌等微量元素的奶粉。女性到了更年期，骨骼的钙量流失速度加快，和容易造成缺钙的情况。 女性如果发现经常抽筋、容易过敏、身体无故出现腰酸背痛、指甲也很容易断裂等情况，那么说明身体缺钙了。 这个时候应该行选择一些高钙的奶粉来喝。 高钙奶粉可以强化身体当中的钙质，比普通奶粉的含钙量要高的多，有助于强健骨骼，非常适合更年期女性食用。 推荐： 伊利女士高铁高钙奶粉 伊利高蛋白脱脂高钙奶粉 荷兰乳牛高钙营养奶粉 雀巢安骼高钙高铁奶粉。
