痘痘不仅影响人的面部美观,而且对青少年的心理也有一定的影响。建议大家平时做好对痘痘的预防,做好面部的清洁护理,饮食清淡。
脸颊痘痘一直反复发作的原因
内分泌失调的原因
我们都知道,脸上长痘能反应身体情况,虽然长痘是每个人都会遇到的时候,也是最正常的事,但是对于脸颊痘痘一直反复发作,那么就不是正常现象了。很多反复长痘痘的情况都是身体因素导致的,而身体因素主要有便秘,肠胃不好,肝功能排毒不好等,会使得毒素堆积在体内不能更好的排除,反映在脸上就形成了反复冒的痘痘,如果消化系统这一根本问题没有得到改善,痘痘将会反复不断的长。
压力大、情绪不稳定
痘痘反复发作和压力大和情绪有密切的关系,导致内分泌失调,从而会刺激身体激素分泌不正常导致痘痘反复长。因此,注意控制好自己的情绪,要学会释放压力。
皮肤出油多
皮脂油脂分泌过旺很容易导致毛孔堵塞,出现皮肤代谢不畅的问题,导致痘痘反复发作。另外,皮脂会在毛孔中累积起来,形成黑头、痘痘,滋生螨虫、细菌等很容易感染发炎。避免痘痘反复发作,要做好控油补水的措施,才能有效去除痘痘。
护理不当
如果日常护理不当,很容易受到痘痘的攻击。比如化妆或者使用BB霜及防晒霜没有做好卸妆清洁,还有使用的护理产品时过量,皮肤无法吸收导致堵塞毛孔形成痘痘,加生很多姐妹还有挤痘痘的爱好就更加重了痘痘的感染。
脸上痘痘反复发作怎么办?
注意清淡饮食
痘痘的产生与饮食有密切的关系,长痘痘后一定要合理安排饮食。避免食用高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物,很容易滋长痘痘,痘痘期间建议暂且放一放。另外,含碘的食物被证实与引发痘痘有关,因此那些含碘高的海带、海鲜类食物,在长痘痘的时候尽量不要进食。此外,每天服用少量锌,可有助于减少痘痘产生。
定期去角质
白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多,肌肤的毛孔被堵塞住了,导致产生粉刺。每周去一次角质,加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。
调节内分泌
想解决脸上反复长痘痘的问题,平时要加强运动,每天做适当的跑步等活动,出出汗,排排毒,能有效减轻脸上长痘痘的情况。同时每天保持大小便规律和畅通,也是极其重要的;另外饮食一定要清淡为主,不可太辛辣和上火、保存充足的睡眠,要想皮肤好,美容觉一定少不了!
早晚彻底清洁肌肤
每天早晚都要彻底清洁肌肤,最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆,粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下,让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化,就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走,甚至是一些刚形成的粉刺。
做好日常护理
做好日常的清洁和基础护理,不要用碱性太强的洁面乳,平常在洗脸时用温水,最好结合外用的给痘痘消炎杀菌的外部护理产品更好。一定管好自己的手不要经常去挤痘痘和扣痘痘以免留下痘印痘坑!