说起护肤,大家一般都会先注重对面部的保养,其实指甲也是我们的护肤的一部分,指甲很脆弱,因此我们要好好保护它。比如在做家务的时候戴上手套,那么日常护甲有哪些小妙招呢?小编告诉你吧。
1、使用护甲霜
一支优质的指甲护理霜能帮助滋润、软化指甲边缘的死皮和滋养甲面。在每天睡觉之前,为你的指甲们擦上护甲霜,然后按摩至吸收。
2、做家务时戴上手套
当你洗碗、做卫生时,记得戴上手套。清洁剂和洗涤精或伤害你的指甲,导致干燥、断裂和剥落。
3、多吃富含维生素H的食物
在你的饮食中,记得加入富含维生素H的食物,比方说肝脏类、煮鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨等等。维生素H除了能强健你的指甲,使指甲更厚。
4、按摩甲面
经常按摩指甲能促进指甲周围的血液流动,这样能够有助指甲的生长。按摩时,手部使用护手霜,指甲使用护甲霜或指缘油。当然了,一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯,指甲也要擦到。
5、不要过度使用你的指甲
你的手指甲不是开启听装可乐的起子,拨电话号码使可以使用指腹取代手指甲......等等这些生活琐事,你可以用一支笔或是其他物品来代替你的指甲做到。
6、每天补充复合维生素
维生素对人体的好处不需要过多赘述。缺少维生素A、C和钙能引起指甲干燥、开裂。
7、尽量避免指甲去光水 (或称卸甲水)
一个月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次数尽可能不要超过2次。另外,永远不要使用含有丙酮成分的卸甲水,这种化学成分会损伤你的指甲。