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现在日常生活中，很多女性朋友都在追瑜伽练习。事实上，这是
一种从印度引进的健身方法，
瑜伽有很多种类型，不同类型的瑜伽有不同的功能，也就是说，和
瘦身瑜伽是一种常见的瑜伽，所以，
瘦身瑜伽有什么好处？我们起来看看下面的介绍。
瘦身瑜伽的好处如下:
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