小编前不久无意间刷微博看到霍思燕晒出的照片，不仅感叹，这哪里像嗯哼的妈妈？完全是个少女啊。大眼睛，尖下巴，皮肤也超好，真是让人羡慕。
白白的大长腿，身材纤瘦，
一点生过孩子痕迹都看不出来！
更不要提这个小翘臀了~
小编身边绝大多数女性朋友生没生过孩子
都没这么好看的小翘臀~
就问你服不服！
很多姑娘会说
怕自己怀孕后变胖，身材走样
而霍思燕同样也有这样的经历
看到下图你觉得没法一眼认得出
这真的还是霍思燕吗？
2013年怀孕那会儿，她自己透露巨能吃，
体重一度从92斤飙到160斤，
胖了将近68斤！
算一算，扣除了胎儿的重量
她自己吃胖了将近60斤！
最胖的时候，霍思燕是这样的
这跟怀孕前的样子真是距离十万八千里啊
但是明星最神奇的是
生完孩子就能迅速瘦下来
你说羡慕不羡慕
过了一段时间，已经恢复到从前的样子了
人家这减肥就跟打开气阀放气一样简单
霍思燕真是一个奇女子，
闪恋、闪孕、闪肥、闪瘦~~~
别苦恼，找对方法我们也可以做到
今天小编给大家分享4个简单妙招
1、散步
新妈妈们吃完晚饭后别顾着坐，
饭后散步不仅能让你更快复原，
对瘦身也是非常的有帮助。
正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走 60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。
每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显减肥效果。
2、腹部按摩
进行腹部按摩时的力度一定要掌握好，不可以太用力，轻轻地在肚脐周围画圈按摩，或者上下轻轻揉动肚皮，这些都可以有利于产后瘦肚子
3、卷腹减肚子
把身体升起离地10至20厘米后，应收紧腹部肌肉稍微固定停一下，然后慢慢把身体下降回原位，当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。
4、充足的睡眠时间
睡眠不好对产后的减肥不但没有帮助，反而有害，睡眠不足容易引起体内垃圾淤积，从乳汁中排除，对宝宝相当有害，所以不足为取，此外，体内垃圾的淤积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。
准妈妈们胖了也不怕，学会这4点，既可以像霍思燕一样享受当妈妈的乐趣，又可以做自己的女王！
