如何瘦手指 如何瘦手指

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发布时间: 2020-11-14 09:19:11
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最近有很多妞儿问这个问题,很急!我猜是因为冬天,别的地方全被衣服遮住了~~

emmm,酱酱,你真机智,但是,总讲真话招人烦诶。

我可不想变长鼻子,来,互相伤害吧。

我觉得这个问题背后其实有两个意思。

① 我手指短,能不能变长?

并不能。和「我个子矮,能不能变高」一样,这只是一个美好愿望。

手指长短是天生的,靠遗传,决定权在你奶奶,你姥姥·······(我没骂人)······后天无法改变。

闺蜜美焦偏偏不信邪,听信弹琴,玩魔方可以把手指变长,结果钢琴都过了8级了,四阶魔方2分以内拼完~~可她的手就在那里,不长不短···

② 我手指胖,能不能变瘦?

有可能。

分清自己的手是哪种类型的胖,才能有针对性的瘦下来。

类型1 全身肥胖,手指也胖

如果你属于这种类型,恭喜你,你有救了,而且方法很简单——减肥。体脂正常了,手指上的赘肉自然会去掉。

还是那句老话,认真减肥,不急不躁。每个人赘肉的位置不同,减肥的方法可以一样。

类型2 全身都瘦,就手指胖

就像很多人总觉得隔壁的孩子优秀一样,哪里有肉其实只有自己知道(除了你的另一半)。

胖的位置不同,各有各的烦恼。有的人赘肉藏得很深,长在腰上看上去不明显;有的人就悲催了,哪都不胖,赘肉偏偏长在脸上,当然,还有一部分人只是手上有赘肉。

如果你恰恰是这种类型,可以适当戴有加压效果的手套,减少手指的脂肪堆积。人体细胞有一种现象叫接触性抑制,当细胞紧密的堆积在一起时,占用的空间自然会减少。就像平时挤地铁,经常调侃自己被挤成相片了,人多时候密不透风,自然会把体积缩小,避免占用太多空间。

但是,末梢神经不好的人要注意了,加压过度有可能会造成血液循环障碍,导致手指受伤。

类型3 病态型肥胖

第三种类型很少见,叫做肢端肥大症,属于病态性肥胖。原因是腺垂体分泌生长激素过多所致的体型和内脏器官异常肥大,并伴有相应生理功能异常的内分泌与代谢性疾病。

肢端肥大症的人,往往青春期之前表现为巨人症,青春期之后脸,手,脚会莫名其妙的越来越粗,越来越大。

这种类型的人必须到医院就医,针对发生的原因对症解决。

另外,吃过量的钠也会导致手和脚的轻度肿胀,就是我们常说的水肿。先按一下大腿,看看会不会有坑而且回弹速度慢,确定自己是不是水肿。如果是,排水肿的办法就是低盐、利尿饮食加适当运动。

健康的指甲是粉红的,有半月痕,没有白点。好看的是长长,流线型匀称指甲形状,平时饮食营养均衡作息规律就可以啦。

当然,还有一些小方法,聪明的蜜妞儿一定早就 get 到了。

修指甲:修出漂亮的甲型能让你的手指看起来瘦一些,长一些;

戴首饰:手指粗,尽量配稍微大一点的首饰,避免造成比例失调,这也算是以为收获吧,你可以理直气壮的让老公,你男票送你大腕表,大手镯大和大戒指了,这么显眼的首饰戴在手上,谁会注(jie)意(yi) 你的手指粗细呢?

最后,再给你们一个忠告。

手部保养很重要,记得经常带手套,包里常备手膜和护手霜,最最要紧的是——

不刷碗

不用我多说了吧,赶紧转发给你男票/老公吧。

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