最快速的减肥法：苹果减肥法，一周就能轻松瘦十斤，你要试试吗？ 减肥在当下来说就是个流行的趋势，不管是胖的，还是微胖的，嘴里都喊着要减肥，尤其是夏天到了，爱美的朋友都要穿上裙子了
最快速的减肥法：苹果减肥法，一周就能轻松瘦十斤，你要试试吗？ 作为美容和减肥的佳品，苹果是当仁不让的，今天，我们就来学习一下苹果减肥法，快速又有效，不需要花太长时间，一周就能见效，效果非常”神奇“
最快速的减肥法：苹果减肥法，一周就能轻松瘦十斤，你要试试吗？ 第一天，我们要准备苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个），然后就是一整天都只能吃苹果，不能吃其它东西，除了水
最快速的减肥法：苹果减肥法，一周就能轻松瘦十斤，你要试试吗？ 第二天后，你就可以喝酸奶或脱脂牛奶，但是注意，只能是1000ML(小于四斤)分成六七等份，每次喝一份。并且全天只喝牛奶，这样两天下来就会瘦三到五斤，一周想瘦个十斤就不是问题了
