脸的大小也是美的一个标准。如何解决脸部水肿，松垮的现象做一个“紧致”的女人？本章为大家详解在日本公认的安全且最有效的瘦脸方法。
最有效的瘦脸方法之"紧致小脸蛋".
辅助工具：不锈钢汤匙一个
前提条件：脸部均匀涂上乳霜(有精致作用的为佳)
作用:提升脸部轮廓线条,排毒和快速收紧眼袋以及肌肤抗衰。
1>双手半握,从脸颊内侧到外侧做滚蛋按摩.
2>用准备好的汤匙前端缓缓的从颊骨的下方推到太阳穴,两边各做3次.
3>用汤匙的前端轻轻的按压在眉头下面并沿着眼窝滑动,切勿用力过猛.
4>用汤匙背面贴近内眼角处(轻按)并向外眼脚方向做上提动作.左右各3次.
5>用汤匙由耳根沿着脖子的肌肉向锁骨轻轻滑动.到达锁骨后沿着脖子的线条往上轻推.两边各做3次.
6>将汤匙放在下巴处向耳根滑动,到达耳根后轻轻按住3秒钟放开.左右各做7次.
最有效的瘦脸方法之消除脸部水肿.
原理:通过对头部,颈部,淋巴和头顶的按摩.加速血液循环.利用淋巴排毒使废水和废物做有效的排泄.从而达到快速消肿的效果.
1>缓解颈部疲劳，慢慢的做顺时针转头运动.
2>从太阳穴向头顶方向用十指指腹边下按边打圈.后脑勺用同样的方式从后脑向头顶按摩.
3>双手交叉,拇指按在耳根处,顺着颈部肌肉边按边下滑.
4>两手拇指弯曲按住太阳穴,微微向斜上方按压,接着朝外侧推移.
5>双手交叉握拳用拇指第一关节轻轻按揉百会穴(头顶正中心)
6>双手交叉,拇指向下按住耳根处,从下向上按压.可以适度的用力.
PS:"消除水肿"和"紧致小脸蛋"都是瘦脸最有效的方法.融入每天的皮肤保养和日常护理中效果更是"立竿见影".美起来祝你漂亮!
