甄子丹肌肉 甄子丹肌肉训练,甄子丹肌肉照

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发布时间: 2020-11-11 01:08:23
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甄子丹以武功闻名,曾有媒体将他、成龙和李连杰并称为中国的三大武打明星,甄子丹的动作干净利落,凌厉迅猛,爆发力强,充满力度与视觉观赏性,在香港诸多的动作演员和武术指导中可谓独成一派,甄子丹武功了得,因此也练得一身的好肌肉,今天本站小编就给大家分享甄子丹肌肉训练以及甄子丹肌肉照。

甄子丹肌肉训练一.墙壁俯卧撑。面向墙壁双脚并拢双臂伸展站立,双臂与肩同宽,双手平放墙上与胸齐平,弯曲肘部,直到额头贴到墙面。

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