菊花茶其实没有减肥的效果，菊花茶有解暑明目的效果，适合夏季饮用，而且体寒的人不宜多饮用。其实，想要减肥的话，合理控制饮食，加强运动才是最有效果的，单纯的靠一些茶水是没有效果的。
当然，有些茶是可以清理肠胃的，有很好的促进消化作用，像是大麦茶、绿茶等。不过，大家要是真的想要减肥，还是通过运动比较靠谱，每天抽一点时间运动，有利于身心健康！
当然，有不少人喜欢喝菊花茶，其实菊花茶也是有其他作用的。凉掉的菊花茶水可以涂抹在黑眼圈的地方，这样有助于消除浮肿。
现在很多上班族都经常坐在电脑前，用眼比较厉害，所以有时候会感觉到眼部疲劳，这时候喝点菊花茶是不错的选择，因为菊花茶可以预防眼睛疲劳！而且，菊花茶还可以预防电脑辐射，经常在电脑前工作的人，建议平时多喝点菊花茶！
