现在市面上有各种品牌不同种类的减肥茶，大家都知道减肥茶不能胡乱喝，喝完后可能会对自己的身体健康造成危害。你如果想要喝茶减肥，可以选购其他一些健康的茶品，同样能达到很好的减肥作用，下面就来看一下减肥茶的种类有哪些？
一、普洱茶
普洱茶可以达到降低血脂作用，而且功效非常强，并且可以保养胃部。单独喝普洱茶味道非常不错，效果也是很好的，可以慢慢的品尝，然后体验它的芳香味道，可以在吃完饭以后的30分钟左右喝普洱茶。普洱茶会和空气里面的氧气发生化学反应，大家就应该注意做好密封保存工作。
二、山楂荷叶茶
想要喝茶减肥的人还可以喝山楂荷叶茶，同样能够达到很好的减肥作用，味道酸酸甜甜的可以起到很好的养胃以及降低血脂作用，又不会伤害身体。山楂这种食物本身就能起到开胃以及帮助消化作用，荷叶又可以分解脂肪以及解决便秘的问题，这两种食材搭配在一起能让效果变得更加明显。
三、杜仲茶
杜仲茶是用杜仲的叶子制作而成的，主要的作用就是抵抗衰老，还可以消除脂肪。经常喝一些杜仲茶对身体健康也是非常有好处的，营养价值非常高，不会对身体健康造成危害，连续喝30天，减肥的效果就会比较明显。但是杜仲茶的味道比较苦，不喜欢喝苦味茶的人可能比较难接受。
四、绿茶
减肥茶的种类有哪些？绿茶是生活中比较常见的一种茶品，喜欢喝绿茶的人也有很多，能够去除油腻以及溶解脂肪，可以预防脂肪堆积在身体里面。绿茶里面又含有非常丰富的维生素，可以对胃部起到很好的保护效果，如果把绿茶和荷叶茶搭配在一起喝，减肥的效果也是非常不错的。气血旺盛的人群或者脸上长青春痘的人群也可以适当的喝一些绿茶。
五、决明子减肥茶
决明子减肥茶也能达到很好的减肥作用，可以抑制脂肪形成，对身体里面堆积的脂肪又能达到分解效果。每天适当的喝一些可以达到的减肥作用非常强，如果能够和绿茶搭配在一起饮用，口感也可以变得很好，减肥效果也可以变得更加明显。
上面给大家介绍的就是减肥茶的一些种类，通过上面的介绍，我们可以知道减肥茶的种类有很多。除了上面这些，还可以喝陈皮茶，生姜红茶，黑茶，菊花茶，也能起到很好的减肥作用。想要喝茶减肥的人一定要在吃完饭以后的半个小时以后再喝，这样才能避免身体出现不舒服的症状。
