很多人会选择用美容手术来让自己变的越来越美，吸脂手术是很常见的手术。一般来说，现在的技术很发达了，伤口也是变得很小了，不过在手术之后也是需要定型的，也就是带头套。而且最少是一个月，不戴头套的危害还是很大的，主要是皮肤的弹性变得很差，也不利于恢复。
1、为了使得脂肪层的间隙尽快复原，紧致皮肤，爱美者需要在前15天全体都带着头套，白天活动和晚间入睡都要戴着。
2、按照规定佩戴好头套就能解决问题。如果是在夏天或者气温比较高的地方活动有需要带头套的情况下，最好是将冷气开启，以免不适。
3、吸完以后这5个点都不需要缝针，也不需要缝线，只需要一个创口贴。之后用创口贴把耳朵还有下巴部位封上，随后拿面罩戴三天促进塑形和生长。三天以后把面罩取掉，针眼完全长好了，也从外面看不出痕迹了。
面部吸脂头套戴几天一般是一个月，每个人的情况是不一样的，伤口的恢复也是需要时间的。那么就需要很好的恢复期，一般来说，带头套是需要连续几个月的，脂肪被吸出去之后，脸部形状需要维护，不然会影响手术效果。
1、面部吸脂手术可以有效地达到瘦脸的效果，但在此之前需要先确定面部肥胖的原因，造成患者脸部宽大的原因很多，如下颌角宽大、咬肌肥大外、面颊皮下脂肪堆积过多等等。
2、面部吸脂后头套一般需要带20-45天，根据面部吸脂程度和个人体质的不同，一般医生规定需要带头套的时长也不同。面部吸脂戴头套是为了给脸部皮肤塑形，防止脸部皮肤因为吸脂后变松弛。总的来说，面部吸脂后带头套时间长会对于面部的恢复更有益处。
3、在10-21天的时候，也需要佩戴超过12小时以上的时间。知道21天以后到45天的时间，才可以选择晚间持续佩戴，或者是选择日间持续佩戴。
4、一般都是1个月，您可以根据自己的恢复情况，和医生沟通进行加减，都是可以的，在饮食方面也要注意不要暴饮暴食，多吃点水果和蔬菜，补充维生素。
吸脂的食物生活中很多的刮油的食物也是存在的，常见的就是各类的蔬菜，坚持吃很多的蔬菜，其实也是可以减肥的。垃圾食品是会发胖的，不过大部分的蔬菜越吃是会越瘦的，而且对身体是很好的。
1、黑芝麻.黑豆含有大量蛋白质和维生素，能加速人体的代谢功能，能够补充身体所需的重要营养物质，还有一定的美容效果。
2、豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感。
3、苹果能抽油水是因为其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。而且苹果含有丰富的钾盐，可排除体内多余的钠盐，如果每天吃3个苹果，不仅可以降低脂肪含量，还可以维护血压平衡。
4、如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。
5、黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15～20分钟再洗净生食。
