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有些人会强迫着自己喝山楂水,就是为了能够减肥,可是喝山楂水可以减肥的吗?
山楂水有促进胃液分泌和消化作用:山楂中所含有的酶和其他有效物质,对于不思饮食、消化不良、胃液分泌过少的人有很好的帮助作用,从而有一定的减肥瘦身效果。
喝山楂水,有较好的减肥效果,但是要经常喝,但是对于胃酸过多的人,不适宜多喝山楂水。在山楂泡了几次之后,山楂就会变白,这样我们就要重新冲泡新的山楂,山楂变白再喝就没有味道,也没有减肥的功效了。
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